盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 笔记 咨询实录 医院在线

耳鸣患者有什么好的辅助食疗吗

00:00
01:11

医生主讲实录

耳鸣的患者在饮食上需要做好保健措施,多吃一些含铁丰富的食物,比如说猪肝,羊肝,瘦肉,蛋黄,菠菜等等。还可以多吃一些活血的食物,比如说木耳,樱桃,还可以吃锌含量丰富的食物,比如说鱼,贝壳,大虾等等,最好是多吃一些新鲜的蔬菜,能够补充胡萝卜素,还有维生素A。

患者除了在饮食方面辅助调理之外,平时可以自己揉搓耳廓周围,促进血液循环,同时避免接触噪声环境,一定要保证积极的心态去治疗耳鸣,这样患者疾病改善得会好一些。

以上内容仅供参考

为你推荐