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高血压跑步后血压下降怎么回事

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医生主讲实录

在运动之后血压会随之升高,这是因为心脏在继续加速的做工,加速恢复造成的,血压下降是肌肉血管舒张,对外周阻力的影响大于其他部活动器官血管收缩的代偿作用,所以总的外周阻力仍有下降,表现为舒张压的降低。

另一方面,由于心输出量的增加,所以收缩压升高,而平均动脉压则可能比安静的时候偏低。运动后理想的反应应该是收缩压升高,而舒张压下降或者是保持不变。对于高血压的患者可以采取适量的运动来控制体重,可以慢跑、骑车、打太极,但是不要做过于剧烈运动,以免引起血压升高的过高。

以上内容仅供参考

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