盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 笔记 咨询实录 医院在线

冠心病可以跳舞吗

00:00
01:15

医生主讲实录

冠心病的患者是可以进行有氧运动的,可以跳舞,但是强度不要太大。可以跳一些节奏比较轻快的舞蹈。

冠心病的患者运动不主张强度大、运动量大,比如仰卧起坐、举重、快跑等这类肢体负荷太重的运动。因为人体在进行剧烈运动的时候,会导致交感神经兴奋,血压会大幅度的升高和心率增快。而且,剧烈的运动的时候会大量的出汗,导致血液粘稠度升高,从而会诱发冠心病的患者心绞痛发作,甚至是脑卒中,有的患者可能还会危及到生命。

冠心病的患者主要是以小量或者是中等量的有氧运动为主,比如散步、慢跑、打太极。

以上内容仅供参考

为你推荐