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怎么预防面肌痉挛

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医生主讲实录

要想患者不出现面肌的痉挛,建议这些患者一定要保持平和的心态,避免过度的紧张和焦虑,避免情绪的激动,患者要保证充足的睡眠时间,要有良好的睡眠质量,患者要有规律的作息时间,不能熬夜,不能过度的劳累。

此外,患者在饮食上也要注意,一定要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物,这些患者尽量不要吃煎炸类的食物,如果患者已经出现面部肌肉不自主的收缩,这些患者如果没有禁忌症,可以应用一些药物来改善患者的症状。

以上内容仅供参考

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