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• 怎样预防小儿感冒

  小儿感冒预防，我们要做到以下几个方面。第一个方面，就是要注意饮食均衡。我们要在饮食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后适量的水果，对主食、肉类，要节制一些。另外不要吃得太饱，如果形成内有积滞的话，就特别容易感冒了。第二个方面，就是要保证足够的休息，让孩子在睡眠方面，要保证足够的时间，睡眠好了抵抗力就比较强，就能抵御感冒。第三个方面，就是要注意勤洗手，从外面玩了回来，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，来避免病毒，细菌的感染。第四个方面，要保持精神方面的愉悦，减少紧张焦虑，还有压抑，这个注意好了，也是对避免感冒有非常大的益处。最后一个，就是在感冒流行季节，尽量少去人多、密闭、空气不流通的地方，这样就能达到预防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 26021次

• 怎样预防小儿腹胀

  小儿腹胀是我们生活中最常见的一种疾病。所以说作为家属，还有好多朋友都会问到我们，我们孩子反复腹胀，有没有什么好的预防办法。其实目前来说，我们一定要从生活方面进行注意。第一就是避免孩子着凉。这是最主要的，因为好多由于孩子由于着凉，然后引起消化方面的问题，出现腹胀是最为常见。然后就是饮食方面，尤其是对于小小孩喂奶过程中，一定要奶的温度适中，然后就是注意喂的过程中一定要做好充分的护理，这也是很重要的。然后就是对于大的孩子来说，我们就是注意孩子，在吃饭的过程中避免一些外界的因素，引起孩子消化方面的问题。所以说生活方面，饮食方面注意，对于孩子避免腹胀是最为重要的。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2019-11-15 2268次

• 怎样预防小儿感冒
  小儿感冒又称为上呼吸道感染，90%以上都是由于病毒感染所引起来的，要预防小儿感冒一般要注意以下几点。第一、要增强孩子的抵抗力以及抗病的能力，饮食方面尽量的要均衡，尽量的要多吃一些富含有蛋白质以及维生素，微量元素等食物，也要补充一些新鲜的蔬菜以及水果，要让孩子的营养元素比较的多元化，这样能够保证孩子营养的供给，能够增强孩子抵抗力以及免疫能力。还要让孩子适当的锻炼身体，增强孩子的体格，这样也能增强抵抗力，增加抗病能力。第二、在护理方面要照顾好孩子，主要注意的就是特别是在季节交替的时候，要注意给孩子增减衣物，不要穿得过于单薄，也不要过多，要预防孩子的着凉。第三、尽量的不要去人多嘈杂，空气不流通的地方，因为这些地方病毒会比较多一些，容易造成交叉感染，而且也不让孩子接触其它感冒的大人。
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  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2019-04-30 2095次

• 小儿怎样预防感冒
  预防感冒，首先要注意小儿衣服的增添，以颈部温度为宜，避免出汗过多，要及时更换衣服，出汗后不能直接被冷风吹，注意保暖，还要多补充维生素，多吃一些新鲜的蔬菜、水果补充水分。适当的户外活动，增加日照时间，促进骨骼的生长，还要保证充足的睡眠。秋冬季节是流感多发的季节，在流感多发的季节，避免去人群聚集的地方，如果家里家长出现感冒的症状，尽量不要与小儿有亲密接触，避免感冒的交叉发生。
  语音时长 01:13”
  刘杨 主治医师威海市立第三医院

  2019-04-12 1725次

• 怎样预防小儿感冒
  预防小儿感冒的措施，主要是生活上照顾好孩子，经常开窗通风，不要去空气不流通，比较封闭的地方去，要注意隔离，特别是家庭成员中有得感冒的大人，要注意和孩子隔离开来。在季节交替的时候要注意，增减衣物，夜间要盖好被子，防止因为蹬被子而受凉感冒，再就是饮食上要均衡饮食，保证多种营养元素的补充，多锻炼身体，增强抵抗力。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2018-12-15 2102次

• 小儿怎样预防感冒
  首先应该营养丰富，每天必须摄入含有营养素和热能的各种食物，比如谷类、动植物蛋白、牛奶、鸡蛋，多吃新鲜蔬菜和水果。要让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，营养均衡。另外要加强体育锻炼，衣服要适当，不要穿太多，多注意休息。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-12-17 1703次

• 小儿怎样预防感冒
  预防感冒，首先要注意小儿衣服的增添，以颈部温度为宜，避免出汗过多，要及时更换衣服，出汗后不能直接被冷风吹，注意保暖，还要多补充维生素，多吃一些新鲜的蔬菜、水果补充水分。适当的户外活动，增加日照时间，促进骨骼的生长，还要保证充足的睡眠。秋冬季节是流感多发的季节，在流感多发的季节，避免去人群聚集的地方，
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 399次

• 小儿怎样预防感冒
  小儿预防感冒可以从多方面入手。首先，要保证营养均衡，让孩子摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。其次，加强锻炼，适当的运动能增强孩子的体质。还要注意个人卫生，勤洗手，避免接触病菌。同时，根据天气变化及时增减衣物，保持室内通风良好，尽量少去人员密集的场所。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次