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韭菜孕妇初期可以吃吗

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医生主讲实录

韭菜孕妇初期可以吃,但要注意食用量的问题,不能过量食用,过量食用容易出现消化不良,导致腹痛,腹泻情况出现,从而诱发子宫收缩,导致先兆流产的出现。但是适量的吃也有很好的作用。

韭菜里边含有丰富的粗纤维,孕妇食用后可以促使肠道蠕动,因为怀孕早期体内激素水平变化,容易出现肠道蠕动减慢,所以适量的食用不但可以改善孕期便秘的症状,也可以补充孕妇孕期的营养。韭菜中还含有维生素A,可以预防夜盲症发生,也能够促使胎儿生长发育。

以上内容仅供参考

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