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体内热毒怎么排除

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医生主讲实录

如果体内有热毒,建议可以服用一些药物来进行治疗,缓解症状。用药物治疗效果会比较快一些,需要注意的是,如果服用药物有可能会产生依赖性,尤其是西药,副作用也会更大。可以选择食疗的方法来进行治疗,可以多吃一些具有清热排毒的一些食物,比如说绿豆,海带,苦瓜,生萝卜,冬瓜等。

这种情况下,如果还没有改善或者是情况更加严重了,也可以去中医院找个中医看诊之后,然后选择适应自己症状的中药来进行治疗,缓解症状。同时一定要注意多休息,多喝水,也可以用金银花泡水喝或者是吃一些薏米粥,这些都是比较有效的一个排毒的饮品。另外还应该要注意放松心情,不要有太大压力,晚上一定要注意不要熬夜。

以上内容仅供参考

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