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• 备孕期间不能吃什么

  备孕期间可以正常饮食，跟平时一样就行，还可以服用一些微量的叶酸。比如现在市面上卖的复合维生素，要注意的是里面应该含有微量的叶酸，也就是0.4毫克的叶酸。备孕妇女服用微量叶酸，可以预防胎儿神经管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因为疾病需要服用药物的时候，要注意想一想自己有没有可能已经怀孕了。假如一个女性的月经周期为一个月，那么她是在末次月经后的半个月排卵，如果这次排卵受孕了，那她半个月后就不会来月经了，也就是我们说的停经了。比如如果月经超过5天不来，我们说是停经35天了，那其实她已经受孕20天了，所以服用药物一定要小心。

  

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  牛战琴 主任医师山西白求恩医院

  2020-05-09 4630次

• 备孕期间男人吃什么好

  男性备孕主要是增强个人体质，提高精子的质量及性功能，备孕期的男性可以吃一些特定的食物、药物、营养剂进行调理身体。精子的生长周期约为90天，为孕育健康宝宝，建议男性提前3~6个月开始备孕，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，通过摄入均衡的营养，来保证身体的健康；对于身体虚弱的男性，同时还应通过药物进行调理，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；所含的DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 4301次

• 备孕期间吃什么叶酸片
  对于备孕期间的女性，通常都建议要服用叶酸，来预防胎儿神经血管的畸形。而这时候叶酸片的选择，就可以根据自己的情况来进行服用，有的女性可能直接去社区领免费的叶酸片进行服用。而有的女性则可以自己购买复合维生素，因为复合维生素当中就含有叶酸片，所以也能够补充体内的叶酸含量。还有的女性也可能专门购买单纯的叶酸片来进行服用，但只要是正规厂家生产的叶酸片，就可以在备孕期间服用，而且在怀孕3个月内都需要继续服用叶酸，来预防胎儿神经血管的畸形。
  语音时长 01:10”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-09 4515次

• 备孕期吃什么补叶酸
  对于备孕期间的女性，通常是专门可以服用叶酸片来补充叶酸，而叶酸片可以是直接去医院社区进行免费领取，也可以进行专门的购买。同时，还可以吃复合的维生素，其维生素中就含有叶酸成分。所以，如果女性在备孕期间想要单纯补充叶酸，就可以直接购买叶酸片。但如果女性是想要和其他维生素一起补充，这时就可以购买复合维生素。常常都需要在备孕前3个月开始提前服用，一般都需要服用到怀孕3个月。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-08 2762次

• 备孕期间吃什么叶酸
  病情分析：备孕期要求在孕前三个月要口服叶酸，以预防胎儿神经管畸形，只要是叶酸都可以，对牌子没有什么特殊的要求，含量足够就可以。意见建议：备孕期要加强营养，注意荤素搭配，营养均衡。要适当锻炼，增加身体抵抗力，提前三个月口服叶酸。备孕期千万不能随便用药，如果有用药需求，一定要先咨询医生。
  孙蕾 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-18 1402次

• 备孕期间吃什么叶酸片
  病情分析：女性在备孕前三个月就可以口服叶酸片来预防胎儿神经管畸形，选用正规厂家的叶酸片就可以，一般可以直接去社区或者是乡镇卫生院领取免费的叶酸片进行服用。意见建议：在备孕期间应该注意，多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，还应该注意保持愉快的心情，避免劳累，避免受凉，保证充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-13 1101次

• 备孕期间吃什么叶酸片
  一般来讲，在备孕期间女性吃0.4~0.8毫克规格的叶酸片就可以了。因为叶酸具有预防胎儿神经管畸形的功效。另外在备孕前建议男女双方到正规的医院做一下详细的身体检查，明确身体的健康情况，以免影响受孕。另外，在备孕期间建议女性养成良好的生活习惯，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-24 0次

• 备孕期间可以吃叶酸吗?
  备孕期间，可以吃叶酸。叶酸作为一种水溶性维生素，对于胎儿的生长发育具有不可替代的作用。叶酸有助于改善精子和卵子的质量。对于男性而言，叶酸能够补充身体所需营养，提高精子的活力和数量；对于女性，则可以稳定体内激素水平，提升卵子的质量，从而增加受
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-04 0次