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医生主讲实录

失眠多梦是失眠症的一种表现,而失眠症又是属于睡眠障碍性疾病中的一种情况。失眠多梦的患者多数会有明确的原因,比如生理因素,心理疾病,躯体疾病,环境因素或者是熬夜,过度的兴奋等,要积极的改善上述因素的影响。

失眠多梦的患者可以适当的参加户外活动,睡前避免饮酒,饮用浓茶或者是咖啡,可以适当的进食来改善睡眠。失眠多梦的患者,必要时可以选择药物来改善睡眠,长期的失眠多梦会引起患者的注意力不集中,记忆力减退,头昏等症状,要积极的,及时的治疗。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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