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• 便秘可以吃益生菌吗

  便秘可以吃益生菌。便秘主要与肠道内菌群失调，摄入粗纤维食物较少，肠道内水分缺失，以及运动较少，导致大肠机械运动减少等引起。便秘时服用具有肠道双向调节作用的益生菌可以有效缓解。一般益生菌粉由嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌，这类具有消化功效的活菌组成。通过规律服用益生菌后，这些活菌可以长期定植在人体肠道内，促进肠道蠕动。并且这些益生菌会分泌消化酶，消化吃进去的食物，促进肠道吸收营养物质。便秘时除了服用益生菌促进肠蠕动，帮助缓解外，还有多食用含粗纤维较高的食物，如芹菜、土豆等，各种蔬菜水果，豆制品、粗粮制品等。并且要多饮水，保证每天1500ml水的摄入。多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 8015次

• 便秘吃益生菌有用吗？

  缓解便秘吃益生菌是有用的。益生菌由一些对人体有益的活性菌组成，服用一段时间益生菌后，可以起到平衡肠道菌群的作用，缓解便秘、腹泻、消化不良等胃肠道问题。便秘在临床上又分为功能性便秘和器质性便秘。功能性便秘指没有明确病因，无故出现粪便坚硬、排便困难、便不尽等排便困难问题，服用一些含有乳杆菌、乳双歧杆菌的益生菌制剂都能很好的解决。器质性便秘一般都有明确病因，如消化道疾病、内分泌代谢疾病、精神疾病等，导致排便困难问题，首先应该积极治疗原发疾病，配合着服用益生菌可以有效缓解。如果单单服用益生菌制剂对器质性便秘的影响不大。一般绝大多数年轻人便秘都属于功能性便秘，很可能是因为生活不规律，精神压力大，喜欢吃辛辣食物等导致，这种情况服用益生菌就可以缓解便秘。器质性便秘者一般情况下年纪大的人群多发，可以观察大便的颜色，如有血便或黑便，可能是有消化道疾病；如便秘的同时常伴有炎症、发烧、贫血等，也要考虑是否患有器质性便秘，应及时去医院接受检查和治疗。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 4255次

• 益生菌可以治便秘吗
  益生菌在肠道环境的综合作用下，会产生乳酸、醋酸等酸性的物质，能够刺激肠道分泌大量的肠液，对粪便能够起到软化的作用。益生菌作用下形成的酸性的环境，能够增强结肠的蠕动，有利于粪便的排泄。益生菌作为药物制剂，可以是一种或者是几种益生细菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、肠球菌。一般来说药物制剂中的益生菌含量是很大的，存活时间也是比较长的，常被利用于治疗肠道菌群紊乱导致的各种疾病，益生菌对便秘是很有效果的。
  语音时长 1:07”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-21 33346次

• 益生菌能治便秘吗
  在临床上，益生菌并不能够治疗便秘，但是益生菌可以调整肠道微环境，改善肠道菌群的功能，虽然不能治疗便秘，但是对于缓解便秘的临床症状有一定帮助，主要是能够润滑肠道，使大便软化。在日常生活中，对于便秘患者建议避免吃太多辛辣刺激饮食，避免吃太多坚硬的黏性太强的饮食，当然更要避免暴饮暴食，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要多运动，避免熬夜，过度劳累，避免长时间蹲坐，还要养成定时排便的习惯，每次排便尽量不超过五分钟。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-15 2603次

• 益生菌治便秘吗
  病情分析：益生菌可以治便秘，益生菌有调整胃肠菌群的作用，可以治疗便秘、腹泻、积食等病症，如果出现上述病症，可以在医生指导下服用益生菌治疗。意见建议：一般胃肠道功能不好的人要避免吃刺激胃黏膜的食物，比如啤酒、咖啡、奶茶、火锅、烧烤、酸菜等，如果出现反酸、恶心、呕吐、腹痛等症状时，可以在医生指导下应用保护胃黏膜的药物对症处理。
  吴海武 主任医师赣州市人民医院

  2020-07-09 2402次

• 益生菌能治便秘吗
  益生菌能治疗便秘。跳绳也可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。规律性的生活很重要。一定多吃蔬菜和水果。饮食不要过于精细，适当食用粗粮。能够缓解便秘的水果蔬菜有芹菜，香蕉，胡萝卜，木耳，梨，蜂蜜等。不要吃辛辣食物。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 5103次

• 益生菌治便秘吗
  益生菌作为一类对人体有益的活性微生物，确实能够在一定程度上帮助缓解便秘症状。它们通过改善肠道菌群平衡、促进肠道蠕动以及增强消化功能，为便秘患者带来了福音。益生菌能够增加肠道内有益细菌的数量，抑制有害细菌的生长，从而改善肠道环境。这种微生态的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-12 0次

• 益生菌治便秘吗
  益生菌通常可以治便秘。患者肠道菌群失调时，益生菌减少，致病菌增加，会出现便秘、腹泻、消化不良、腹痛等症状。通过口服益生菌治疗以后，在肠道内分解产生乳酸，醋酸等酸性物质，肠道内的pH值下降，刺激肠黏膜分泌黏液，改善肠道的微环境，患者的肠腔内体积增大，刺激到胃肠道蠕动加快，肠排空加速改善便秘等症状，因此
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-09 758次