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骨质增生能注意什么

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医生主讲实录

骨质增生这在临床当中是一种非常常见的影像学表现,有可能出现在膝关节,也有可能会出现在脚底,也有可能会出现在颈椎、腰椎这些部位。长时间的站立行走,过度的劳累负重,很容易引起附着在骨头部位的韧带反复的受到牵拉,局部充血水肿,并且会导致局部微小的损伤,引起出血,最后血肿机化形成了骨质增生,从骨质增生形成的原因来讲,首先一定要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,尤其注意避免过度负重,避免剧烈的体育运动锻炼。

另外也要适当的进行游泳之类的体育运动锻炼是比较好的。另外还要注意不管采取哪种治疗方法,都不可能使骨质增生消除,因为骨质增生的出现是为了适应机体的功能活动而出现的一种代偿性的变化,在某种情况下对于局部的稳定也起着重要的作用,另外不要推拿按摩。

以上内容仅供参考

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