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• 吃什么能补精子

  补精子可以通过食物以及药物的方式进行补充。在饮食上面可以多吃高蛋白的食物，比如蛋类、肉类以及鱼虾等，可以使男人精气旺盛。也可以多吃韭菜，韭菜有补肾壮阳的作用，韭菜曾经有壮阳草之称，对于补精也有一定的效果。另外通过药物也可以起到补精的效果，比如如果缺乏维生素精子质量就会降低，这时候可以多补充维生素。对患者来说应该经常参加一些体育运动，比如跑步、游泳、爬山等，通过运动能提高身体的体质，精液，包括精子的质量会相应的得到提高。造成精液比较少的因素是比较多的，比如不良的生活习惯、不洁性生活、泌尿生殖系统的炎症等，要根据检查的结果选择治疗的方式。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-05 5206次

• 肾虚吃什么食物能补

  肾虚不能一概而论，肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚等证型，肾阴虚有热象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女贞子等，而肾阳虚有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟丝子、肉苁蓉等，也可以适量的吃牛、羊肉，但是不要太多。肾阴虚主要表现为燥热、口干咽燥、身材消瘦、小便黄等虚热的症状，而肾阳虚主要表现为神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手脚冰凉、怕冷、尿频等虚寒的症状。对此，如果出现这些肾阳虚的症状，以及脱发、男性阳痿早泄、遗精滑精等早衰的症状，还可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗，因为成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到补肾抗衰的效果，帮助缓解神疲乏力、早衰等症状。同时，肾虚的患者在日常生活中，一定要注意调整生活习惯与饮食习惯，注意休息，避免过度劳累，清淡饮食，另外还可以通过做瑜伽、打太极拳、做五禽戏等方式来调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 20022次

• 眼睛近视吃什么对眼睛视力好
  1、鸡蛋，鸡蛋中的钙含量丰富而且钙是骨骼的主要构成成分，也是骨膜的主要构成成分，钙的含量较高对增强骨膜的坚韧性起主要作用。2、海带，近视眼患者身体中明显的缺少铬和锌两种物质，所以近视眼患者平时可以多吃海带，海带中除含有碘、铁、钙之外还含有铁、钠、镁、钾等，甘露醇和维生素b1、B2、C等多种物质。3、香蕉，香蕉富含钾和大量的胡萝卜素，当人体摄入过多的盐分时会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
  语音时长 1:39”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 4879次

• 吃什么对眼睛视力好
  一、鸡蛋中的钙含量最丰富，而且钙是骨骼的主要构成分也是骨膜的主要构成成分，钙的含量较高对增强骨膜的坚韧性起到主要作用。二、海带近视眼患者身体中明显的缺少，各种物质所以近视眼患者平时可以多吃海带，海带中除了含有碘铁钙之外，还有钠、镁、甘露醇、和维生素b1、B2、C等这种物质。香蕉富含钾和大量的胡萝卜素，当人体摄入过多的盐分时会导致细胞中存留大量的水分，这样可以引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡缓解眼睛的不适症状。
  语音时长 1:31”
  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-27 10719次

• 吃什么能补眼睛视力
  病情分析：可以多吃一些富含维生素A的食物对眼睛有好处。富含维生素A的食物。常见的有动物肝脏，鱼肝油等等。维生素A是参与视网膜的视杆细胞中视紫红质合成的重要原料，当维生素A缺乏时可以导致夜盲症。也可以补充一些叶黄素，能够起到提高视力的作用。意见建议：建议患者在出现视力下降时，需要去医院进行检查，查找原因。尤其是青少年儿童在出现视物模糊时，要去医院进行散瞳验光，排除屈光不正。
  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-09-03 901次

• 吃什么补眼睛视力
  含有维生素A的食物 维生素A可以预防和治疗干眼病。每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类。植物性的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯，以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 含有维生素C的食物 缺乏维生素C，容易患白内障病。含维生素C丰富的食物包括各种新鲜蔬菜和水果，其中以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 3502次

• 孩子吃什么对眼睛视力好
  孩子一般吃富含维生素A的食物、富含维生素C的食物、富含锌的食物、鱼肝油、叶黄素等食物和药物对眼睛视力好。1、富含维生素A的食物：维生素A是维持眼睛健康的重要营养元素，可以辅助保护视力，防止夜盲症。如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜以及动物肝脏、蛋
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-11-30 0次

• 儿童吃什么对眼睛视力好
  儿童眼睛视力的保护，饮食调养至关重要。富含维生素A、C、E、锌及叶黄素的食物，对儿童的视力发育和维持有着不可替代的作用。维生素A是构成视网膜感光物质的重要成分，能够预防夜盲症和干眼病。儿童可适量摄入胡萝卜、菠菜、动物肝脏等富含维生素A的食物
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2025-01-11 0次