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• 怎么缓解痛经

  怎么缓解痛经，下面我给大家介绍几个小妙招：第一，就是静卧休息，在静卧的状态下，我们的炎症可以进一步的吸收，使得炎性反应减小，缓解痛经。第二，就是加温保暖，我们可以下腹敷点热水袋，喝姜糖水、泡热水脚，来促进血液循环，减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三，就是转移放松，我们可以听听自己喜欢的音乐，看看电视电影，读自己喜欢看的书，来起到转移疼痛的目的，从而达到放松缓解状态。第四，就是合理用药，我们在疼痛比较厉害的时候，是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的，可以起到保护身体，减少炎症反应的作用，当然用药最好是在医生的指导下，合理使用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 47802次

• 缓解痛经的方法

  缓解痛经的方法，我们一般来说，对于小女生，她是婚育前的痛经，就是原发性的痛经，对于原发性的痛经，我们主要是有四步小妙招：第一个，就是静卧休息，在休息的状态下，我们的炎症吸收会增快，所以我们先静卧休息，可以起到缓解的作用。第二步，就是加温保暖，可以喝点姜糖水，下腹热敷暖水袋，还可以泡热水脚，促进血液循环，使得经血通畅。俗话说不通则痛，通畅了她疼痛就会减少。第三步，就是转移放松，我们可以听听音乐、看看电视，读一些自己喜欢的书，可以转移我们的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比较厉害，我们当然要合理用药，可以用一些芬必得和复方止痛药，来起到止痛的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 37421次

• 吃啥能缓解痛经
  缓解痛经的药物主要为前列腺素合成酶抑制剂，通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止过强将子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经。于月经来潮即开始服药效果良好，连用2~3日。主要药物有布洛芬，酮洛芬，双氯芬酸，萘普生等。痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛，坠胀，伴有腰酸或其他不适，痛经分为原发性和继发性两类。原发性痛经的发生，与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。月经时，子宫内膜前列腺素含量增高，可引起子宫平滑肌过强收缩血管痉挛，造成子宫缺血乏氧状态而出现痛经。
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  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-01 1623次

• 怎样能缓解痛经
  缓解痛经的方式有很多，在痛经期间可以在肚子上放上一个热水袋、或者贴暖宝宝、或者躺在床上用加热的毯子垫在身下的方式，可以使身体更加暖和，加速血液循环，松弛肌肉，尤其是痉挛以及充血的骨盆部位，可以对缓解疼痛非常有帮助。也可以多喝点热的药草茶或者是热柠檬汁，对缓解疼痛也很有帮助。同时在平时生活中，需要多吃一些富含维生素C或E的食物，比如绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等，可以改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。
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  袁媛 主治医师江西省妇幼保健院

  2019-11-04 1915次

• 吃钙片能缓解痛经吗
  病情分析：不能，钙片主要是补充人体所需要的钙剂，维生素等，而痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经可以口服布洛芬，消炎痛，止痛药物缓解疼痛，而继发性痛经要找到原因针对性治疗，像盆腔炎之类的，口服妇乐片之类的药物，积极对症治疗。意见建议：建议痛经不好调理，月经期间尽量注意多休息，注意保暖，喝点热水，暖暖肚子，饮食各方面尽量少吃辛辣、生冷、刺激食物。
  侯杰 主治医师中国人民解放军第203医院

  2020-10-23 1304次

• 吃啥能缓解痛经
  病情分析：来月经时痛经可以吃一些温热性的食物，比如红枣、桂圆或者是热牛奶，红糖水，姜汤等都可以缓解痛经症状。但如果痛经比较严重，单一通过饮食缓解痛经效果并不明显，还需要合理的用药以及确定引起痛经的原因，针对性的治疗才有效果。意见建议：痛经建议做好经期保暖措施，避免腹部受寒。如果痛经严重需检查是否腺肌症或子宫内膜异位症等器质性病变引起的，需消除病因改善痛经。
  魏玉华 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-12 901次

• 吃啥能缓解痛经
  痛经是行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀腰酸，程度较重者可影响生活和工作。痛经的治疗首先要减轻心理压力，饮食上注意避免寒凉食品，注意保暖，可以喝红糖水和姜水，腹部热敷。如果疼痛不能够忍受的患者可以给予芬必得或其他止痛药，能够快速缓解痛经。另外也可以服用温经理气活血的中成药，如月月舒。痛经是在女性中比
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-11-07 1223次

• 咖啡能缓解痛经吗
  咖啡可以缓解部分痛经症状，是因为咖啡有扩张血管，改善血液循环的作用，让经血比较通畅。同时咖啡还可以让人兴奋，分散注意力，暂时忽略痛经，但是它并不能起到治疗痛经的作用。经前过度的饮用咖啡还会使新陈代谢紊乱，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多，在月经期间咖啡饮用过多，会消耗体内储存的维他B。经期的女性
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 374次