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腰间盘突出坐姿

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医生主讲实录

对于病人出现了腰椎间盘突出的情况,在坐着时,一定要直腰坐着。避免腰部前倾。因为在腰部前倾时就会导致腰部椎体前侧竖立等等,这种情况就会过度的挤压椎体间的椎间盘,导致椎间盘内部的压力增高。从而引起椎间盘突出的加重。

在直腰坐着时,腰部的受力曲线相对后移,而就避免了椎体间的椎间盘过度的收到挤压,从而能够减轻突出的椎间盘对脊髓和神经根的压迫,所以腰椎间盘突出的症状就能够缓解一部分。所以腰椎间盘突出的患者在坐着时一定要直腰坐着。

以上内容仅供参考

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