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孕妇可以吃虾黄吗

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医生主讲实录

不建议孕妇吃虾黄。因为虾黄容易富集重金属,还容易有寄生虫和病毒细菌聚集。所以孕期吃虾黄,容易导致重金属在体内蓄积,对胎儿的发育不利。还容易导致寄生虫或者病毒感染,影响胎儿的发育。

所以在孕期可以吃虾肉,这样能够为胎儿的发育提供营养。孕期是个特殊的生理时期,在饮食方面要谨慎,可以每天吃新鲜的蔬菜和水果,适当的增加优质蛋白质,如瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼虾等。还要适当的增加粗杂粮,这样对胎儿的健康发育才是有利的。

以上内容仅供参考

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