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医生主讲实录

在备孕期间,也有可能会出现便秘的症状,如果在备孕期间,不注意养成良好的饮食习惯,经常吃一些辛辣、刺激的食物,经常吃缺乏纤维素的食物或者缺乏水分的食物,这样都容易引起便秘的症状。

另外,如果在备孕期间不注意积极的参加体育锻炼,活动比较少,胃肠道蠕动比较慢,这样也有可能会出现便秘的症状。

另外,有些患者由于患有一些肠道疾病,也容易出现便秘的症状。

在备孕期间如果出现便秘的症状,首先要养成良好的生活习惯,多吃一些绿色蔬菜,新鲜的水果,多吃一些富含膳食纤维的粗粮。另外,要适量饮水,这样可以缓解便秘的症状。如患者便秘比较严重,还需要到医院进一步检查,以明确病因。

以上内容仅供参考

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