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• 多吃动物肝脏可以补肝吗

  吃肝补肝的想法很美好，但动物肝脏被胃消化分解后会直接被肠子所吸收，并不能作用于人体内的肝脏。尤其对于一些肝病患者（比如脂肪肝患者），本来脂肪的代谢能力就比普通人差，更适合选择高蛋白、低脂肪的食物，盲目吃动物肝脏反而会加重肝脏负担，使病情恶化。对于健康的成年人来说，一般肝脏类食品一个月吃一两次，一次100克左右（鲜重）就差不多了。记得买检疫合格的正规产品并煮熟了再吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 4505次

• 胆囊结石多吃什么

  目前没有通过吃什么，能够使结石消失或者结石化掉，推荐健康均衡的饮食习惯，对于没有症状的胆囊结石，其实饮食上跟正常人是没有太大区别的，像蛋白质、脂肪，新鲜的瓜果、蔬菜，都是可以正常摄入的。但是对于有症状的胆囊结石，特别是在进食油腻之后，或者饱餐之后发作的胆囊炎的患者，建议要控制饮食，特别是控制脂肪的摄入，含油脂高的食物，含胆固醇高的食物要尽量的避免，另外烹调方式上面，也选择良好的健康的烹调方式，比如说蒸的、煮的。

  

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  胡志平 副主任医师北京大学人民医院

  2020-06-12 6558次

• 经期量多吃什么好
  如果是经期量多的话，一定要注意保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，同时要适寒温，根据气候环境的变化适当的增减衣被，不要过冷过凉。适劳逸积极的从事劳动，这里劳动指的是体力劳动或者是脑力劳动，但是不宜过度劳累和剧烈的运动，同时要避免生育过多过频以及经期产后同房，否则可以导致月经疾病从而导致月经量多。饮食方面需要特别注意不宜暴饮暴食或者过食肥甘油腻，生冷寒凉，辛辣香燥之品，月经量多吃什么比较好，可以适当的吃青蒿丹皮茶，也就是将青蒿六克，丹皮六克洗净，与茶叶的同放杯中，用开水浸泡十五到二十分钟后，再加入冰糖十五克溶化，每日一剂，不拘时饮用。还可以使用黑白茶，也就使用墨旱莲三十克，白茅根三十克，苦瓜根十五克，冰糖适量，将诸药洗净之后，加水适量煎取药汁，再加入冰糖调味即可，每日一剂，可以滋阴清热，凉血止血。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-13 13667次

• 经期应该多吃什么食物
  女性在经期建议多吃一些富含优质蛋白的食物，像是肉类、蛋类、牛奶、豆制品，这些食物可以适当的多吃一些，另外也可以吃一些水果，但是一定不要太凉。另外，女性在经期也需要做好自我保健，首先要注意保暖，尤其是腹部的保暖，尽量避免受凉等情况的发生。经期腹部受凉可以影响月经，导致月经量变少或者是痛经。再就是经期一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜以及过于劳累等情况的发生。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-15 3391次

• 经期要多吃什么补胸
  病情分析：女性在经期可以多吃富含蛋白质的食物，能利于胸部的增长，比如虾、瘦肉，蛋类，牛奶或者是花生、核桃等食物，还要多吃富含胶原蛋白的猪蹄、猪皮以及鱼肉等。意见建议：想要使胸部发育长大，建议女性平时多吃含有高蛋白和胶原蛋白的食物，并且要注意乳房的卫生，穿合适内衣，平时可以多做扩胸运动锻炼胸肌，有利于乳房的增大，也可以多按摩乳房。
  魏玉华 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-08-20 802次

• 经期应该多吃什么食物
  病情分析：在月经期间应该多吃一些软烂易消化，富含有蛋白质的食物。比如鸡蛋，鸡肉，鱼肉，五谷杂粮等，新鲜的蔬菜水果，这样可以为机体提供营养增强体质。意见建议：在来月经的时候饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，麻椒，像四川火锅一类的，这样会影响月经的。也不要吃寒凉的食物，冰激凌，冰镇饮料一类。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-27 1402次

• 肠炎要多吃什么
  肠炎患者一般应当增加粥类食物、面食、新鲜蔬果等，以帮助缓解症状，促进肠道恢复。如出现不适症状，应及时就医。1、粥类食物：如小米粥、南瓜粥等，这些食物易于消化吸收，不会对肠道造成过多负担，同时又能提供必要的营养。2、面食：如面条、馒头等，也是
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-17 0次

• 肠炎要多吃什么
  对于肠炎的患者可以多吃一些具有止泻作用的食物，比如山药，薏仁，还可以多吃一些含有鞣酸及果胶成分的水果，比如苹果，柿子等。患者平时可以多吃一些软烂，容易消化吸收的小米粥，山药粥，南瓜粥等，这些食物对患有肠炎的患者来说都是非常有好处的。患有肠炎的患者要避免吃油腻，生冷，辛辣，刺激性的食物，避免吃不干净和
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 181次