肩周炎主要是肩关节周围出现的韧带,关节囊,肌腱黏连,挛缩,从而引起抬肩功能的受限和肩关节周围明显的疼痛,并且在肩关节周围还会形成无菌性的炎性渗出。而这种情况可以适当的多给点含维生素C比较高的水果,比如草莓,蓝莓,苹果,西瓜这类的水果,含有丰富的维生素C,并且维生素C能够起到抗炎和抗坏血酸的作用,这种情况就能够减轻肩关节周围的炎性水肿。
对于肩周炎部位的疼痛缓解有很好的帮助作用,所以能治疗肩周炎的食物主要是含有维生素C的新鲜水果。
肩周炎主要是肩关节周围出现的韧带,关节囊,肌腱黏连,挛缩,从而引起抬肩功能的受限和肩关节周围明显的疼痛,并且在肩关节周围还会形成无菌性的炎性渗出。而这种情况可以适当的多给点含维生素C比较高的水果,比如草莓,蓝莓,苹果,西瓜这类的水果,含有丰富的维生素C,并且维生素C能够起到抗炎和抗坏血酸的作用,这种情况就能够减轻肩关节周围的炎性水肿。
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