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• 乳腺癌的术后功能锻炼

  因为乳腺癌毕竟是一个体表器官，它对整个病人身体的破坏，并不是非常的大，更多的是做腋下淋巴结的清扫之后，患肢水肿，这种功能锻炼，就显得特别的重要。通过非常科学合理、有效的康复锻炼，和康复指导、做功能操、做锻炼按摩，可以很有效地减轻，患者水肿的程度。当然这方面，我们网上也能查到很多视频，国内有很多医学中心，专门开辟了这种康复专业。甚至肿瘤康复外科，大家对这方面，也是越来越重视，很多做护理的专业人员，在这方面也做了特别多的工作，像在医学中心成立康复室，或者是有专业的器材，有专业的按摩师，来辅助病人患肢康复。这个理念还是要更加的推广，更加的让大家接受这件事情，我们不但要活得长，还要活得好。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-09-29 7650次

• 乳腺癌手术后饮食禁忌

  乳腺手术之后，大家都比较关心是怎么吃，那我就跟大家说吧，就是我们女性的乳腺患者，怎样子做到科学的饮食。那么首先我们还是要尽量，避免有一些腥发之物，譬如说无鳞鱼、牛羊肉，然后生的大蒜跟生的大葱之类的，这种腥发之物我们尽量避免。然后尽量多吃新鲜的蔬菜，那么这里我比较提倡吃菜花，菜花对乳腺癌患者具有一定的抗癌作用，所以新鲜的蔬菜，对乳腺癌患者是非常必须的。然后我们乳腺癌患者，还是要尽量避免吃过多的油腻的食物，摄入过多的这个脂肪。因为肥胖对乳腺癌，其实是一种高危因素。所以，我们要保持一定的体重。然后，肥胖也可能，就是会引起我们体内的雌激素水平的升高，这个就是我们在饮食方面，主要要讲究的这些问题。还有的话，我们当然就是在术后，也要注意一定的调养，可以用点补气血的食物，跟药食同源的，也都可以用一些中药的治疗，像药食同源的。比如说像我们做一个有黄芪、当归之类的，跟排骨做一个煲，能够有补益气血的作用。另外就是饮食要注意的，就是我们外源型的雌激素类的这种食物，我们要尽量避免，譬如说像动物性的胎盘之类的，这些是不适合乳腺癌患者吃的，主要就是这些。

  

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  潘国凤 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-10-28 10058次

• 乳腺癌手术后怎么锻炼
  乳腺癌手术后康复锻炼主要是针对患侧上肢，因为手术清除了患侧的腋窝淋巴结，会导致患侧上肢淋巴液回流障碍，有的病人会在手术后几年之内出现患侧上肢的淋巴水肿。手术切除了胸壁和腋下的部分皮肤，手术疤痕牵拉可能会造成患侧上肢功能有一定的影响。手术以后医生和护士会教给患者一套乳腺术后康复操，主要是做一些爬墙和上举的动作。平时还可以经常从指端向身体近侧按摩患侧上肢，这样能促进淋巴液回流，延缓淋巴性水肿的形成。乳腺癌病人完成手术和放化疗以后，建议参加一些力所能及的体育锻炼，如跑步、游泳、瑜伽，有助于提高免疫力对抗恶性肿瘤。
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  吕红琼 主治医师洛阳市中心医院

  2019-08-05 2706次

• 乳腺癌术后锻炼
  它包括卧床时期的功能锻炼，卧床时期的功能锻炼应该注意手指、手腕部和肘关节的功能锻炼，可以做伸指、握拳，伸屈肘关节等锻炼。术后一周可以慢慢进行，练习患侧手掌接触对侧肩部，以及同侧耳部的运动。出院之后应该坚持患肢的功能锻炼，特别是扶墙抬高上肢的运动，以及上肢旋转运动，上肢的后伸运动，这些锻炼要求每天一到三次，每次三十分钟左右，避免过度疲劳，应该顺势，渐进，适可而止。
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  李长颖 副主任医师大连港医院

  2018-09-26 3085次

• 乳腺癌术后如何锻炼
  病情分析：一般情况下患有乳腺癌的病人在手术治疗后是可以先每天坚持跑步来进行锻炼的，病人可以慢跑20分钟到40分钟左右的时间。然后也可以适当的打太极拳或者做瑜伽来增强体质，提高免疫力和抵抗力。意见建议：建议病人体育锻炼时一定要避免过度，然后应该多加强营养的支持，必要的情况下配合做放疗和化疗。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-09-30 2502次

• 乳腺癌术后如何锻炼
  病情分析：乳腺癌的患者手术治疗后是可以通过屈腕，伸腕，曲肘，伸肘等方式来进行锻炼的，主要是以功能锻炼为主，循序渐进，避免出现过度劳累的情况。意见建议：然后在伤口彻底愈合后可以进行一些游泳或者慢跑等体育锻炼，主要是有益于全身多个脏器，能够提高机体的抵抗力和免疫力。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-01 1803次

• 乳腺癌手术后多久能锻炼
  通常情况下，乳腺癌患者在经过手术后可以在一个月左右进行康复训练，不过因为每个患者的恢复情况不同，具体的时间是有所差异的，建议可以通过相应的复查来判定锻炼的时间。患者在刚开始进行锻炼的时候最好是在医生的陪护下进行，以免因为操作不当而引起不适。
  朱希山 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-11 0次

• 乳腺癌搜术后如何锻炼
  乳腺癌手术以后如何锻炼。在术后4-6小时应鼓励患者在床上活动手指、手腕等，关节术后3天患者可以进行肘关节屈曲活动，术后一周患者可以进行上臂的活动，使患肢触摸到对侧的肘关节以及对侧肩关节。术后半个月患者可以进行患肢触摸头顶、对侧耳部以及梳头、爬墙等动作。总而言之，术后肩关节需要逐渐锻炼同时做一些旋转或
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 278次