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• 产后便秘怎么解决

  产后便秘很常见，虽然不是什么大毛病，但是对于产妇来说，很不利于身体恢复，那产后便秘怎么办呢？若症状较轻，一般无需特殊治疗，可先改变生活方式，进行3方面调理：第1，生活作息规律，养成每天排便习惯，保证充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意饮食结构，多吃一些富含纤维素的食物、促进胃肠道蠕动的食物、含水分较多的食物、富含有机酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外还要注意多喝水；第三，适当的活动，月子期间一般活动量不多，适当的运动，可增强肠胃蠕动改善症状，同时对腹腔盆腔的生理功能的恢复也是很大的帮助。如果是便秘比较严重，可以使用药物辅助通便，选择药物要以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下药，以免损伤正气。比如四磨汤口服液，它能增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠的蠕动，且作用温和而持久，有利于肠蠕动从不规则向规则转变。还可以联合益生菌，增强调节肠道菌群作用，促进大便排出，缓解便秘。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 25743次

• 产后便秘怎么办？

  产后便秘主要从以下几个方面去解决：注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，加强产后锻炼，坚持做产后保健操，养成定时大便的习惯，如果便秘严重可以遵医嘱慎重服用一些副作用小，作用缓和的缓泻药物。产后便秘可能会诱发精神紧张、焦虑不安，甚至抑郁症，还会导致胃肠功能紊乱，以至于影响乳汁质量。产后体质虚弱，对于便秘首先推荐饮食调整，可以喝一些蜂蜜水，多补充水分，多吃香蕉、火龙果，苹果，通便效果都是非常好的。如果效果不明显，也可以遵医嘱用一些温和的缓泻剂，不能擅自使用含有大黄类成分的这种骏猛的泻下药。常见的缓泻剂有乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1323次

• 经常便秘咋办
  在临床上，如果经常有便秘，那么可以建议患者适当的应用泻药治疗，泻药建议患者可以选择润滑性泻药，渗透性泻药，容积性泻药等等，但是不太建议患者选择刺激性泻药，因为刺激性泻药容易导致肠道黏膜的损伤，有可能引起药物依赖性。除此以外，也要建议患者多吃水果蔬菜，多喝水，特别是多吃一些含有膳食纤维比较多的水果和蔬菜，也要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，缓解便秘的临床症状。如果经过上述治疗，便秘的症状缓解不理想，那么还可以考虑手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-07 1086次

• 便秘了咋办
  便秘的患者，首先应该明确导致便秘的病因，做到对因治疗。临床上常见的能够引起便秘的器质性病变主要包括肠道病变和全身性的病变，比如炎症性肠病，肠道的肿瘤，直肠脱垂，疝气，糖尿病，尿毒症，脑血管意外，帕金森病等。这些都需要针对这些疾病进行治疗，其便秘会自然而然的得到改善。除此之外，某些药物也会出现便秘，比如鸦片类的镇痛药，抗胆碱类的药物，钙离子拮抗剂等，需要停用药物之后，便秘就会改善。除此之外的功能性便秘则需要通过调整饮食结构，改善生活习惯，养成良好的排便习惯等来改善便秘。
  语音时长 01:25”
  吕雪梅 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-16 1668次

• 产后便秘咋办
  病情分析：产后便秘可选择口服渗透性泻剂乳果糖或聚乙二醇，因为在肠道内不被吸收，对哺乳期妇女较为适用，便秘严重时可用开塞露或者灌肠。产后妇女由于体质虚弱，常常需要卧床休息，因此活动量相对较少，肠蠕动减少，容易发生便秘。意见建议：产后妇女应该尽早恢复活动，有利于肠道功能的恢复，在摄入大量高营养食品的同时，也要注意多吃富含纤维素的蔬菜和水果，多饮水。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-05-20 702次

• 怀孕便秘咋办
  病情分析：在临床上如果孕妇有便秘，建议孕妇多吃一些蔬菜，多吃一些水果，因为蔬菜和水果可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，使大便软化使粪便易于排出，可以缓解便秘患者的临床症状。除此以外还可以适当的吃一些对胎儿没有影响的泻药。意见建议：建议患者适当的多喝水，也要适当的活动促进胃肠蠕动，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，还要避免熬夜，避免过度劳累。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-07 601次

• 便秘咋办
  便秘的患者可以通过调整饮食、适量运动、服用药物的方法进行改善。如果出现了便秘的症状，应调整饮食习惯，多吃一些苹果、火龙果、香蕉、菠菜、芹菜等富含膳食纤维的食物。同时适量的做一些有氧运动，比如慢跑、跳绳、打球等，能够促进胃肠道的蠕动，可以改善
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次

• 产后便秘
  虽然生产的过程是很痛苦的，但是产后带来的便秘更是让妇女难受，因此改善便秘就势在必行，主要的办法是通过改变饮食结构还有就是可以做产后运动。注意饮食结构，多吃含纤维的食物，如蔬菜和水果。需要注意的一点是，不应该吃没有完全成熟的香蕉。未完全成熟的香蕉会对肠道产生收敛效应，导致便秘增加。加强产后运动，出生后
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-14 21644次