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医生主讲实录

腰部出现了疼痛,大部分情况下是由于腰椎的一些疾病引起的,比较常见的是腰肌劳损以及腰背部的筋膜炎,对于这种疾病是可以适当的进行采取按摩的,适当的按摩,能够有效的促进局部的血液循环,能够松解局部痉挛的肌肉,有利于改善局部血管的功能,有利于局部氧气以及营养物质的供应,能够去除局部的炎症性致病因子以及有害的代谢产物。

在按摩的时候一定要注意力量不能太重,使用手掌的大小鱼际肌以及手指的指肚进行按摩,循序渐进,避免暴力,否则有可能会导致局部软组织的损伤。当然,腰部的疼痛也有可能是由于腰椎椎间盘突出症导致的,这种情况下不要进行按摩治疗,否则有可能会导致椎间盘突出更加严重,甚至损伤神经。

以上内容仅供参考

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