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海藻孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃海藻,但是也不要过量的吃,否则会不利于身体健康。海藻含有丰富的蛋白质和氨基酸,能够补充孕妇所需的营养物质和氨基酸,还能够有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。

海藻中含有丰富的维他命,能够促进新陈代谢,帮助调理代谢失调和多种疾病,海藻中含有的维他命B12能够缓解疲劳,还可以有效的预防贫血,对败血症有一定的防治作用。

但是脾胃虚寒的人不能吃海藻,否则会加重病情。海藻与甘草一起吃的话,会结合成有毒物质,所以不能和甘草一起吃。

以上内容仅供参考

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