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• 骨关节炎平时怎样锻炼

  答案是肯定的。骨关节炎患者可能有一个误区，觉得我们关节退变了，是不是多休息它就能更加好，其实不是的。我们适当的一些关节的活动，可以加强一些关节周围的肌肉跟韧带的强度，起保护关节的作用，就有些骨关节炎的患者，他可能在治疗的时候戴护膝或者护具，其实也就是加强关节保护的作用。如果我们适当的运动，比如游泳、慢走或者脚踏车运动，加强了关节周围的肌肉跟韧带，他就起一个像支具、护具的作用。但是我们的运动不能参加太剧烈的运动，比如篮球、足球或者爬山，这些运动都是不建议的，这些运动都可以加重骨关节炎。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 6719次

• 骨关节炎用药

  骨关节患者使用的氨基葡萄糖是什么药，在骨关节炎治疗中经常也使用，氨基葡萄糖进行骨关节炎的治疗。这个药物，主要的原理是，它的药理的作用，主要是改善关节的软骨，跟根骨的代谢跟功能，然后促进软骨的修复的作用。所以常用，在骨关节炎的患者来讲，对长期服用氨基葡萄糖，可以促进软骨的修复，在理论上，甚至可以延缓骨关节炎的进程。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 6905次

• 怎样防治骨关节炎
  骨性关节炎它是由于关节的退变，特别是老年人由于关节退变，这种是无法改变的，但是可以根据其他的方面进行预防：第一，让患者改变一些生活方式，比如避免一些剧烈的体育运动，打篮球，踢足球，爬山。让患者进行一些有氧的活动，比如进行骑自行车，游泳，打太极拳。第二，患者要认识到骨性关节炎的严重危害性，这样可以让患者从心理上有一定的感受，才会自觉的预防骨性关节炎的情况。第三，患者出现了骨性关节炎，特别要早期的治疗，也可以预防骨性关节炎的进展。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-08 1314次

• 骨关节炎的中医防治
  骨关节炎是一种退行性关节炎，想逆转或者治愈基本上是不太可能的。一旦发生骨关节炎，他的软骨已经受损了，一般是很难修复的。很多病人认为骨性关节炎可以治愈，实际上这是一个误区。但是通过中西结合治疗，早期诊断早期治疗，完全可以缓解患者的症状。减轻疼痛，预防和阻止疾病进一步的发展，防止患者致残致畸是可以做到的，有些偏方验方宣传说骨性关节炎可以完全治愈，这是不科学的，一定要相信科学。一旦得了骨性关节炎，一定要到正规的医院去诊治，及时就诊及时治疗。
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  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-22 1468次

• 怎样预防骨关节炎
  病情分析：预防骨关节炎，首先要控制好体重，避免过度肥胖对关节造成过重的负担，还要注意膝盖部位的保暖。不要过度爬山，或者做蹲起以及上下楼这些动作，避免关节韧带出现损伤。意见建议：患有骨关节炎，建议服用药物治疗，比如糖皮质激素类的药物等，需要要在医生指导下服药，不建议长期私自用药。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-06-27 1201次

• 骨关节炎平时怎样锻炼
  病情分析：骨关节炎的病人平时要做一些力所能及的关节功能锻锻炼的，但是一定要避免劳累、避免关节负重，比如可以练习肢体伸展运动以及股四头肌运动，还可以进行散步等有氧运动 。意见建议：患者生活要有规律，劳逸结合，要注意保暖，避免感染。饮食方面也要适当补充含钙丰富的食物，比如牛奶、蛋清、瘦肉以及新鲜的水果蔬菜等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-15 1801次

• 怎样防治骨关节炎
  骨关节炎主要是一种骨关节慢性退变性疾病，所以其预防的主要原则就是延缓关节的退变。主要的措施是：首先要去除病因及危险因素，除年龄因素不可控制外，肥胖、运动性创伤、职业性劳损等因素都可以人为控制，比如要保持体重在正常范围，尽量避免过于剧烈的运动和长时间负重劳作等。其次就需要锻炼骨关节，增强其灵活性及强度
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 1027次

• 骨关节炎怎样预防
  骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎等。对骨关节炎的治疗要着眼于早诊断、早治疗，即应在患者出现症状，而关节软骨尚未发生明显病变，关节间隙尚未变窄及骨赘尚未达到显而易见
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-25 797次