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每个月感冒一次正常吗

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医生主讲实录

如果每个月都感冒一次的话,一般来说是不正常的,因为相对来说一年有12次左右的感冒,次数还是比较频繁的,说明机体的抵抗力比较差。这个时候不能够对抗外界的一些病原体的侵入,因此很容易会发生感染,建议可以检查血常规以及血液中的免疫球蛋白的含量,肝肾功能等。平时要注意个人的生活方式的改善,比如不要熬夜,不要抽烟喝酒,要保证丰富的营养。

平时可以适当的运动健身,比如慢跑,游泳,打太极等,这些运动都是能够增强自身的抵抗力,可以提高心肺功能,这样才能够抵抗病原体的入侵。

以上内容仅供参考

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