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• 吃柚子真的能减肥吗

  柚子含有丰富的纤维素，吃柚子能减肥是真的。但柚子发挥卓越减肥的功效在于它含有丰富果酸等，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 60338次

• 荨麻疹可以吃柚子吗

  荨麻疹是我们比较常见的一个过敏性的皮肤病。临床上分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。荨麻疹它的皮疹特点一般是表现为红斑和风团。荨麻疹的原因很多，其中最主要的一个较常见的因素是饮食的因素。像一些高蛋白的食物，牛奶、鸡蛋、鱼虾、螃蟹等都可能会引起荨麻疹。但是荨麻疹来说一般是可以吃柚子的，因为柚子里面含有维C它的可以减轻血管的通透性，可以来控制荨麻疹的症状。但是对于极个别的患者，如果确实对柚子过敏，我们这部分患者是避免吃柚子的，但对于大部分的患者来说荨麻疹是可以吃柚子的。所以我们得了荨麻疹以后，我们建议患者进行有效的饮食控制，记一些饮食笔记或者去医院查一些过敏原。如果确实对柚子不过敏，我们是可以吃柚子的，所以荨麻疹一定要进行饮食控制。

  

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  李小静 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-31 5747次

• 吃柚子能减肥吗
  吃柚子是可以起到减肥的目的，因为柚子富含维生素含量多，而且纤维含量也很丰富，更容易产生饱腹感。另外，柚子不仅有丰富的果酸，能够刺激胃黏膜，从而影响营养物质的吸收，达到抑制亢进食欲的目的，还具有预防和治疗糖尿病的效果。但是想要更好的减肥，单一吃柚子是不足的，一定要保证饮食，要以清淡饮食为主，绝对不能吃高热量的食物，比如烧烤，甜品，油腻的食物等，要以蔬果为主比较好。最后想要减肥，还应该坚持长期的运动，养成每天早晚运动的好习惯。
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  马希贵 副主任医师淮安市妇幼保健院

  2020-11-26 23982次

• 减肥可以吃柚子吗
  减肥实际是可以吃柚子的，减肥属于是以减少人体过度的脂肪体重为目的的行为方式，适度减重可以降低患者肥胖症的风险，也可以提高有肥胖并发症患者的健康水平，对于减肥一般情况下都是建议合理的膳食，再有就是要注重运动。积极的寻找导致肥胖的原因，因为肥胖的原因比较多有些时候单纯的靠饮食以及运动难以达到目的，有些情况属于是获得性的肥胖，比如饮食过量食物中的甜食油腻食物过多脂肪分布于躯干，这种情况就可以减少饮食，适当运动。另外一些疾病比如肾上腺皮质功能亢进脾属于分泌过多还有就是胰岛素分泌过多，代谢率降低，针对这种情况就需要针对病因治疗，还有就是脑性肥胖病甲状腺功能减退，也应该积极地针对病因治疗，要去除病因，同时再结合饮食生活方面的调整。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-30 24670次

• 吃柚子减肥吗
  吃柚子是可以减肥，减肥一般选择节食或者增加运动的方式进行减肥，控制体重，控制饮食一般要限制含热量比较高的食物的摄入，尽量多吃新鲜的蔬菜水果。柚子中含有丰富的维生素c，可以补充人的维生素。柚子还具有美容养颜的作用，像减肥的人士可以吃一些。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 3302次

• 吃柚子会减肥吗
  柚子的热量比较低，含有丰富的维生素C，但是营养成分比较少，具有降血脂、减肥的功效，可以燃烧体内脂肪，因此吃柚子是可以减肥的。同时柚子含有丰富的果酸，刺激胃肠黏膜，从而抑制食欲。此外，柚子的纤维含量多，使人容易产生饱腹感，让人的饭量减少。但是不能光吃柚子，否则的话可能会缺乏营养，对健康不利，可以配合一些碳水化合物。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-01-10 2904次

• 吃柚子可以减肥吗
  吃柚子是可以减肥的。因为柚子含有的维生素c、纤维以及果酸都比较高，但是它的热量却很低，属于柑橘类的水果。由于含的纤维比较高，吃了之后会让人产生饱饱的感觉，它还有丰富的果酸，能有效地刺激胃肠黏膜，然后就会阻止一些营养物质的吸收，会让人有一种不想吃饭的感觉，这样是大大起到了减肥的效果。并且柚子还有一些其
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 544次

• 减肥可以吃柚子吗
  减肥实际是可以吃柚子的，减肥属于是以减少人体过度的脂肪体重为目的的行为方式，适度减重可以降低患者肥胖症的风险，也可以提高有肥胖并发症患者的健康水平，对于减肥一般情况下都是建议合理的膳食，再有就是要注重运动。积极的寻找导致肥胖的原因，因为肥胖的原因比较多有些时候单纯的靠饮食以及运动难以达到目的，有些情
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-17 1423次