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医生主讲实录

来月经期间是可以吃柚子的,吃柚子并不会影响月经,但是需要吃常温的柚子,不能吃凉的,凉的会刺激子宫,引起痛经,柚子中含有生理活性物质,橙皮苷,柚皮苷,可以降低血液黏滞度,减少血栓的形成,对脑血管疾病也有较好的预防作用。

而且柚子富含维生素C,有很好的解酒,解毒的作用,柚子中含有钾离子,能够有效的保护血管,降低血脂,血压,降低胆固醇,而且吃柚子可以帮助身体吸收钙和铁。

以上内容仅供参考

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