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医生主讲实录

肉松孕妇可以吃,肉松又叫肉绒,肉酥,肉松是将肉除去水分后制成的粉末,可以用牛肉,羊肉,猪瘦肉,鱼肉,鸡肉等做成。肉松中含有大量的脂肪,碳水化合物和矿物质等,属于高能食品,孕妇食用后可以补充身体所需的营养,起到补充营养的作用。

怀孕期间,多数孕妇会出现食欲下降的情况,这个时候可以吃肉松来起到增进食欲的效果。肉松还很容易消化,孕妇怀孕期间随着胎儿的逐渐发育,导致影响肠胃消化能力,这个时期就需要孕妇多进食易消化和促进消化的食物。食用后对预防和缓解孕期胃胀症状具有很好的作用。

以上内容仅供参考

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