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• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 13279次

• 膝关节损伤后如何恢复

  膝关节损伤后如何恢复，主要要看膝关节损伤的程度。如果是有骨折，建议在膝关节在固定后，4到6周以后，开始进行膝关节的功能锻炼。如果是没有骨折，仅软组织侧副韧带，或者是半月板里面，交叉韧带的这种损伤的话，我们固定3到4周，就可以进行膝关节的功能锻炼。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 4085次

• 韧带损伤后如何恢复
  韧带损伤在日常中经常碰到，比如进行剧烈的体育运动，如打篮球，踢足球，有的时候车祸外伤，重物砸伤，同时也会造成韧带的损伤。出现了韧带损伤，一般要及时的明确诊断它损伤的程度、范围，如果是出现了韧带的撕裂，一般可以进行保守治疗，让关节保持功能位，石膏或者支具固定3周到4周，之后拆石膏，加强功能锻炼。比如以肘关节为例，一般要让肘关节做伸直运动，才有利于肘关节的恢复。如果是出现了断裂，一般要进行手术治疗，使韧带进行缝合，手术后同样也要加强功能锻炼，可以吊单杠或者是悬吊。
  语音时长 01:16”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-24 2031次

• 后交叉韧带损伤如何恢复
  后交叉的韧带出现损伤的情况，具体应该怎么恢复，只能说和这种疾病的严重程度是成正比的，所以发生了后交叉韧带损伤以后，患者应该及时的到医院就诊，具体查看一下韧带损伤的严重程度，考虑给于合适的治疗措施来进行治疗，从而帮助恢复就可以了。如果患者去医院进行检查，膝关节前后的稳定性已经破坏或者是损伤的情况特别严重的话，患者基本上就需要进行韧带重建的手术，并且这种手术是在微创膝关节镜下进行的。如果患者去医院进行检查后交叉韧带损伤的情况是比较轻微的，那本上给予保守的治疗就可以了。也就是应用于石膏，或者是应用与支具进行外固定4到5周的时间，然后患者并配合着应用于活血化瘀，或者是止痛的一类药物，或者是营养神经的药物来进行辅助的治疗，以帮助恢复就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-20 2060次

• 韧带损伤后如何恢复
  病情分析：韧带损伤以后会导致纤维破裂，会引起皮下瘀血、肿胀、疼痛的症状。后期的恢复就是局部瘀血消除，可以先用冰块冷敷，减轻肿胀和疼痛，然后口服活血化瘀、消肿止痛的药物，比如云南白药胶囊。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。 意见建议：韧带损伤以后一定要注意休息，避免再次损伤，避免长时间过度的行走，最好是卧床休息。根据韧带损伤的严重情况，选择物理治疗或者是手术。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-20 602次

• 后交叉韧带损伤如何恢复
  病情分析：先要一个初步的制动，然后冷敷以减轻出血和局部肿胀。然后再到了医院进行检查，做磁共振的检查来判断一下韧带损伤的程度，如果是轻度的损伤或者是撕裂上就可以进行一个专业的支具固定，进行自我恢复。如果是完全的断裂，就需要做手术，一般是韧带重建的手术。意见建议：患者一定要及时到正规医院检查，确定病情，在医生指导下尽早治疗，避免耽误病情。平时要注意休息，清淡饮食，戒烟戒酒。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-03-07 1401次

• 韧带损伤如何恢复
  韧带损伤可以通过口服药物或者手术的方法来恢复。1、口服药物：韧带损伤大多是因为暴力外伤导致的连接两骨之间的韧带超过其耐受能力而出现的损伤，患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物来进行治疗，这些药物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛肿胀的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 1036次

• 脚踝韧带损伤如何恢复
  脚踝韧带损伤是常见的运动伤害，恢复过程需要细致护理和科学方法。恢复脚踝韧带损伤，关键在于物理治疗、适当药物辅助以及康复训练。物理治疗在韧带损伤初期至关重要。在损伤后的48小时内，可以应用冰敷来帮助止血、减轻肿胀和缓解疼痛。但请避免直接将冰块
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-28 0次