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经常熬夜掉头发怎么办

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医生主讲实录

掉头发也就是脱发,主要与精神神经因素相关,对于一些经常要熬夜或者比较疲劳的患者也是非常容易发生脱发的。我们要尽量的放松心情,避免精神紧张或者一些突然的精神刺激。另外也要注意休息,尽量的避免熬夜。可以通过口服一些药物来进行辅助治疗的,比如说通过补充一些优质的蛋白质,B族的维生素以及维生素C和钙剂来进行治疗。

对于一些伴有精神神经症状的患者或者说失眠的患者,我们也要适当的选用药物来进行治疗,比如说阿米替林。另外,患者在日常生活当中也要注意保持愉快的心情,尽量的少吃辛辣刺激性的食物和一些油脂过高的食物,保证充足的睡眠和合理的饮食。

以上内容仅供参考

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