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• 老年人骨质疏松如何补钙

  老年人骨质疏松发病率是很高的，随着年龄的增加，骨密度会逐渐的降低，到了一定的年龄，我们就应该积极的去补钙。补钙分为食补，就是在饮食方面多吃一些含钙质比较高的饮食；再有就是补充钙剂，有的老年人说我一直就吃着钙，钙片、营养品。但不是你吃了钙就能增加骨密度，就能补上去。因为随着年龄的增加，机体的吸收能力，转换能力降低了。我们现在的饮食比二十年前要强得多，补品也比那时候多得多。但是你吃得好了，为什么骨密度降低了。因为我们的机能在退变，所以我们还要加一些增强钙转移的药物，增强钙的吸收，再运用减少骨钙流失的药物，减少骨钙的流失。所以补钙分为食补、药补。药补西药分为直接补钙，还有减少钙流失，增强钙吸收的三种药物。同时可以用一些中成药，比如骨疏康、金天格这类调节钙吸收，调节身体机能，干预骨钙的吸收转换。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 14686次

• 骨质增生的治疗和预防

  骨质增生，是生理的过程，它是一种人体衰老的表现，一般情况下不需要特殊治疗。如果骨质增生，刺激了关节周围韧带，或者是关节囊感受器，或者对神经、血管，有了压迫的时候需要治疗。一般在早期的时候，他的症状比较隐匿持续性，有疼痛，我们可以适当给非甾体类药物止疼消炎治疗。如果是关节里，比较出现关节的退变，出现很少的骨质增生，可以给一类改变结构的药物，像氨糖类的，或者硫酸软骨素这类药物，还可以关节腔内，注射玻璃酸钠等等这些治疗。如果出现了机械性卡压，或者疼痛比较明显，可以找到明显的骨赘，或者骨质增生，我们可以进行手术治疗，尤其对神经血管进行卡压以后，更需要手术去治疗。总的来说它的治疗，如果没有特殊症状没有特殊情况，一般不需要特殊治疗，骨质增生本身，我们通过药物或者其他治疗，没有办法使它消退，只能够改善症状，确实如果有了卡压症状，可需要手术治疗。在这个过程中，也可以进行物理疗法，像热疗、磁疗、电疗、针灸等，能够缓解症状，还有的用电磁波，这种情况治疗都有一定的效果。骨质增生的预防，从以下几个方面谈起：第一，我们要进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼，有助于关节功能的维持。因为关节软骨的代谢，需要里面这个关节里的滑液，我们适当锻炼时候，能促进滑液的循环，能促进软骨的代谢。骨质增生，主要发生在关节周围。第二，不能进行太剧烈的活动，有时候在韧带，或者软骨，或者关节囊损伤以后，或者肌腱韧带在骨的附着处，发生损伤以后，在损伤的部分容易发生骨质增生。第三，应该及时的治疗损伤，假如关节内有损伤了，关节内有骨折了应该及时治疗。如果关节面不平整，关节结构发生变化了，或者骨折、创伤以后发生畸形，发生应力改变，就容易发生骨质增生。第四，一定要控制体重，体重太大的，关节损伤的比较重。损伤以后，骨质正常发展的几率，进一步增高了。以上就是预防骨质增生的几个要点。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 16556次

• 老年人患骨质增生
  对于老年人来说，骨质增生现象，如同白头发，皮肤松弛等现象一样，是机体衰老的标志之一。老年人骨质疏松，早期可无任何症状，当发展到骨质变薄，骨小梁变细，数量减少，纹理变细时，就可以出现驼背身体缩短，周身酸痛乏力等。但由于人们往往过分重视骨质增生的症状和体征，从而常常忽视了骨质疏松症的存在，引起骨质增生与骨质疏松的病因是一致的，都是由于机体缺钙造成的，所以二者的治疗方法都需要补充钙剂来治疗。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-10-03 3094次

• 老年人骨质增生严重吗
  老年人骨质增生并不严重，属于常见的现象，人到了一定的年龄，骨质会出现增生，老化，退变，这是一种正常的生理性退行性的改变，同时也是骨骼老化的一种表现，所以并不需要太过于担心。老年人发生了骨质增生，产生了临床症状，一般可以积极的进行保守的治疗。注意保护好发病的关节，尽量的减轻一下自己的体重，不要给局部的关节带来过大的压力，同时可以使用抗骨质增生类的药物，或者是选择活血化瘀的药物，来促进症状的改善。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-05-07 1892次

• 老年人如何预防骨质增生
  病情分析：对于老年人来说，养成良好的生活及饮食方式，能够预防骨质增生的发生，比如平时一定要注意休息，避免干重体力活，避免久蹲、久坐、久站，避免着凉，饮食上多吃一些含钙高的食物，多晒太阳，对于骨质增生的预防有一定的作用。意见建议：患了骨质增生后，如果引起了关节疼痛、肿胀、关节功能受限时，可以通过针灸、按摩、口服药物、中药局部热敷等方法改善症状，提高生活质量。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-05-03 801次

• 老年人骨质增生严重吗
  病情分析：老人骨质增生严不严重要以病情决定，如果没有引起不适的临床症状不严重，不需要特殊的处理，定期观察，注意保养即可。如果老年骨质增生后出现了关节变形、红肿、疼痛、功能受限的情况，说明比较严重，应及时的给予正确的干预。意见建议：患者在治疗期间一定要注意休息，不吃生冷寒凉以及辛辣刺激性的食物，建议要多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及一些坚果，增强机体抗病能力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-05-04 1003次

• 老年人腰骨质增生严重吗
  老年人腰骨质增生一般不严重，可以在医生的指导下，通过服用药物治疗和手术治疗的方式进行治疗。老年人腰骨质增生是指老年人腰部正常骨骼边缘形成的骨性增生物。通常是因为重体力劳动，运动量过大等原因引起的，老年人腰骨质增生可能与体内钙质流失过多、骨质疏松有关。腰骨质增生可能会使椎间孔变小，引起椎间孔狭窄，从而
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 107次

• 老年人骨质增生怎么治
  老年人得了骨质增生，我们首先要采取保守治疗，可以口服氨基酸葡萄糖营养关节软骨的药物；如果疼痛严重的话，给予非甾体类消炎镇痛药物，如双氯芬酸钠或者洛索洛芬等，以及活血化瘀药物治疗就可以；同时我们还可以配合按摩、针灸、烤电等理疗的治疗办法来改善症状。老年人骨质增生一般情况下可能是由于遗传、年龄的增长、缺
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-07 5470次