盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 笔记 咨询实录 医院在线

热水泡柠檬片会破坏维生素吗

00:00
01:08

医生主讲实录

热水泡柠檬片确实会破坏柠檬当中的维生素C,但是一般使用60度到70度的温水来泡柠檬片是比较适合的,水温太高才会导致维生素C等损失。

一般情况下柠檬水可以给人体补充维生素C,有助于增强身体的抵抗力,而且还具有一定的美白的功效。但是如果存在胃酸过多或者是胃溃疡,胃炎的人群,最好不要喝柠檬水是比较好的,这个时候会使胃酸分泌过多加重胃溃疡或者胃炎的症状表现。

一般情况下,柠檬当中的维生素C是感光性的物质,尽量在晚上喝柠檬水是比较好的,白天最好不要喝柠檬水。

以上的方法仅供参考,具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生是比较好的。

以上内容仅供参考

为你推荐