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颈椎病可以吃鱼吗

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医生主讲实录

颈椎病的患者可以吃鱼,鱼中含有丰富的钙质,磷,大量的蛋白质,对于人体有增进营养,补钙的作用,所以患者日常生活中可以经常的食用鱼。颈椎病的患者其实日常生活中没有什么太多的禁忌,也可以适当的吃一些瘦肉或者是豆腐,奶制品以及新鲜的蔬菜和水果就可以。

发生了颈椎病最需要注意日常生活中不要长时间的低头伏案工作,夜晚睡眠的时候选择合适的枕头,保持正确的睡姿,注意局部的防寒保暖。发生了颈椎病还应该及时去医院就诊,根据颈椎病的类型以及严重的程度来选择相应的治疗。

以上内容仅供参考

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