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• 腰椎滑脱病人能吊单杠吗

  腰椎滑脱病人能否吊单杠主要取决于患者腰椎滑脱严重程度。一般如果患者腰椎滑脱不是很严重，腰椎比较稳定，是能吊单杠的。如果患者腰椎滑脱是真性滑脱，也就是常说的峡部裂性滑脱，同时患者有腰椎不稳，不建议患者吊单杠。因为吊单杠可能会增加腰椎的不稳定性，导致腰椎滑脱加重。如果要锻炼，建议患者进行腰部肌肉的锻炼，如平板支撑、小燕飞、五点支撑等。上述活动可以明显增加患者的腰背肌肉力量，可以避免腰椎滑脱的进一步加重，减轻患者的临床症状。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-29 13979次

• 颈椎病可以手术吗

  颈椎病当然可以手术，但是要分型。颈型颈椎病，交感型颈椎病和椎动脉型颈椎病，大部分的神经根型颈椎病，这些我们如果可以通过保守治疗手段，能够好转或者能够非常好的恢复，一般都可以达到治愈，不需要进行手术。比如进行康复训练、自我的调整都是可以的。脊髓型颈椎病一旦确诊，影响到手部、足部的活动，或者有明显的神经脊髓的卡压，和神经根型颈椎病引起了，这种急性的疼痛，经过一个月以上的保守治疗没有效果，我们都需要进行手术治疗。手术治疗可以分为，开放手术治疗和微创手术治疗。这里面有60%到70%的病例，我们都可以通过微创治疗的方法，得到非常好的恢复。如果交感型颈椎病持续比较长的，头痛头晕、视物模糊、无力等等，这些我们可以通过，颈部的减压介入手术，不需要开刀，一个针进去，通过椎间盘的再塑形减压，也可以达到非常好的治愈和恢复。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 6969次

• 颈椎病能吊单杠吗
  颈椎病的患者可以吊单杠，不过吊单杠对颈椎病患者的相关恢复作用是有限的，吊单杠这种锻炼的方式，对于患者存在的一些胸椎、腰椎相关的病变，比如胸椎的小关节错位、腰椎间盘突出、腰肌劳损等等有不错的辅助治疗效果，但是对于颈椎病来说，锻炼的强度还不够，也就是此类锻炼重点不在颈部。针对颈椎病的患者，建议在恢复期可以做一些像颈椎的米字操、瑜伽、五禽戏、八段锦这类的活动，如果患者体力比较好，还可以尝试做倒立这种活动。如果患者自己做不了倒立，可以尝试使用倒立机来进行这样的体位锻炼，通过这种方式就可以起到有效的颈部肌肉锻炼的效果，而维持颈椎的正常生理曲度，并且缓解相应的肌肉痉挛。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-28 5952次

• 吊单杠治疗颈椎病吗
  首先明确一点是吊单杠不能够治疗颈椎病，吊单杠有可能会加重颈椎病的发生，尤其是对于神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病，神经根及脊髓受到挤压已经非常严重了，如果颈部活动范围稍微大一点，有可能会导致神经的损害更加严重，甚至出现不同程度的瘫痪。在吊单杠的时候有可能会导致颈部过度的活动，有可能会导致神经的损害。对于颈椎病的治疗方法的选择，主要是根据患者的症状以及颈椎病的类型，对于比较严重的神经根型颈椎病，对于脊髓型颈椎病，是需要积极的进行手术治疗的，只有手术才能够解除神经的压迫，恢复神经的功能，手术之后积极的营养神经药物治疗，同时进行高压氧治疗以及康复功能锻炼。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-10 4780次

• 颈椎病可以吊单杠吗
  病情分析：颈椎病是不能吊单杠的，众所周知吊单杠主要是腰部跟颈部用力。如果用力过度的话，会导致颈椎病变得更为严重，因此颈椎病患者是不能吊单杠。意见建议：颈椎病患者在治疗过程中要注意尽量避免过度劳累，运动强度要适宜，避免加重颈部损伤，增加治疗难度。可以多吃新鲜的水果和蔬菜中富含大量维生素，对于颈椎病的恢复是很有帮助的。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-07-31 3404次

• 颈椎病能吊单杠吗
  病情分析：颈椎病患者是不能吊单杠的，主要是颈部和腰部发力，当颈部发力过度时，就会导致颈椎病变得更为严重。因此要注意多休息，尽量避免过度劳累，以免加重颈椎负担，增加治疗难度。意见建议：在日常生活中学习和工作之余，要对颈部进行适当的放松，避免颈部长期处于工作位。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-08-01 3504次

• 颈椎病能吊单杠吗
  颈椎病的患者可以吊单杠，不过吊单杠对颈椎病患者的相关恢复作用是有限的，吊单杠这种锻炼的方式，对于患者存在的一些胸椎、腰椎相关的病变，比如胸椎的小关节错位、腰椎间盘突出、腰肌劳损等等有不错的辅助治疗效果，但是对于颈椎病来说，锻炼的强度还不够，也就是此类锻炼重点不在颈部。针对颈椎病的患者，建议在恢复期可
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 1651次

• 治颈椎病吊单杠的方法
  对于颈椎病的患者行吊单杠治疗，主要是使背部的肌肉得到很好的拉伸和舒展，从而促进了颈、肩、背部肌肉的力量，并且能够解除肌肉的痉挛，从而缓解颈、肩、背部酸胀疼痛的症状。这种情况可以双手紧握单杠，然后手心朝着身体的方向，双手要与肩同宽并且要让身体离开地面，膝关节微屈，上半身保持一条直线，然后用力往上。当拉
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 494次