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• 颈椎病如何预防

  首先注意平常的姿势，比如我们工作环境或者生活环境比较狭小的时候，在空间里面不要长时间的把身子给卷曲起来，另外适当地做颈背部肌肉的放松，比如拿两个哑铃，可以适当地往上耸肩，这样可以练颈背部的肌肉。或者把两个手放在后面，经常练练后面也是非常有帮助的。再一个游泳也是非常好的，另外多参加户外的一些活动，如果有颈肩部的不适症状的时候，可以到医院来就诊，我们通过一定的推拿、按摩或者针灸或者是拔罐等等治疗，可以及时地放松颈背部的肌肉，这样的话防止颈椎间盘突出，或者是各种类型的颈椎病还是有很好的帮助的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 2996次

• 颈椎病怎么恢复

  我们一旦得了颈椎病，恢复起来是比较缓慢的一个过程。因为我们工作、生活、学习的需要，我们经常要坐、要看，时间长了的话颈椎就会出现劳损。要想让颈椎病能够得到及时的恢复，我们就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久视。要经常的比如说工作，学习一段时间，比如40分钟、1个小时，我们就起来活动活动我们的颈部，做一做颈椎操，做一做自我的保健按摩，让自己的颈部及时放松下来。在有症状出现的时候，我们自己不能解除的一些症状，持续存在的情况下，我们就要到正规医院进行治疗，不要耽误病情。我们可以选择针灸、康复、理疗这种方法进行治疗。针灸是一个不错的选择，比如说我们出现肢体的麻木，颈部的疼痛不适，通过针灸治疗是可以很快得到缓解。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3101次

• 颈椎病和糖尿病
  颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或者是椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列的症状和体征。颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或者是两者兼有引起，糖尿病是长期存在的高血糖导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害功能障碍。
  语音时长 1:41”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 2606次

• 颈椎病引发糖尿病
  在临床中，颈椎病引发糖尿病这种说法是不正确的，是没有科学依据的，糖尿病属于内分泌系统的疾病，和遗传以及平时的饮食习惯有关系，而颈椎病通常是由于慢性损伤，或者由于年龄增大因素引起了颈椎退变，从而造成了颈椎的生理曲度失常以及颈椎椎管狭窄，从而引起了颈椎椎管附近的脊髓、神经根、椎动脉、颈部交感神经等重要组织受到压迫，从而出现一系列复杂的症状表现，但是，是不会引起血糖升高的。在临床中由于颈部的交感神经，因为颈椎病疾病原因，出现了压迫的症状，可能会出现血压的变化，多见会出现血压升高的表现，所以又称作颈椎病型的高血压，但是是不会引起高血糖以及糖尿病症状的。所以颈椎病引发糖尿病这种说法是不科学，是错误的。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-06-28 2127次

• 颈椎病有哪些情况容易误诊
  病情分析：颈椎病的范围比较广，比如肩周部位，如果出现肌肉劳损的症状，与颈椎病引起的也比较相似，容易相混淆，颈椎性的功能性病变，主要是导致肌肉酸痛，颈部肌肉僵，容易误诊，为肌肉劳损，但是颈椎病的器质性病变，比如骨质增生，椎间盘突出，需要拍片才能够确诊。意见建议：首先要预防颈椎以及肩周部位的肌肉劳损症状，平常要注意防寒保暖，适当的进行功能锻炼，不要长期低头，注意肩背，颈部的休息。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-18 601次

• 有一半的糖尿病是误诊吗
  病情分析：糖尿病误诊的几率非常少，因为糖尿病的症状比较典型，一般有口渴，多饮，多尿，体重减轻，另外可以伴有乏力，四肢麻木，视物不清等。意见建议：糖尿病诊断除了症状以外，空腹静脉血糖超过7.0毫摩尔每升，餐后两个小时血糖大于11.1毫摩尔每升就可以诊断糖尿病，所以糖尿病从症状以及数据上诊断是明确的，误诊率是很低的。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-04 8807次

• 颈椎病饮食
  患有颈椎病的病人在进行规范全程治疗的同时，在饮食上要注意以下几点：第一、尽量吃清淡易消化的食物，同时要保证有充足的钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的摄入，常推荐的食物有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。第二、颈椎病的病人要注意不要吃辛辣、油腻、有刺激性的食物，这些食物摄入到体内以后可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 428次

• 颈椎病饮食
  颈椎病患者的饮食应以增强骨骼健康、减轻炎症和舒缓肌肉紧张为目标。合理的饮食结构和营养摄入，对于缓解症状、促进康复具有重要意义。1、增强骨骼健康颈椎病患者饮食中应富含钙、磷等矿物质，以及维生素D，这些营养素对于骨骼健康至关重要。牛奶、小鱼干、
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-07 0次