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• 各种胃药的服药时间

  现在胃病的趋势越来越年轻化，但是很多年轻人却不知道自己的胃药该在什么时间服用，今天我们简单总结一下。治疗胃病的药有抗酸药、质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂等，抗酸药三硅酸镁、碳酸钙、氢氧化铝应该在餐后1-2小时服用；质子泵抑制剂如奥美拉唑对餐后胃酸分泌抑制作用强，应在餐前立即服用，每日一次；枸橼酸铋钾等胃黏膜保护剂应该在餐前0.5-1小时服用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 5895次

• 肿瘤患者每天需要如何补充脂肪才更好

  什么样的脂肪为优选，在肿瘤的营养治疗中，提倡要增加脂肪的供能比.我们知道一般人脂肪的摄入，要占总摄入量的20%到45%，那么肿瘤患者脂肪的摄入量，要占总摄入量的25%到45%。肿瘤患者推荐要增加不饱和脂肪酸的摄入，降低饱和脂肪酸的摄入。什么是不饱和脂肪酸呢，包括鱼油、红花籽油、葵花籽油、玉米油、大豆油，还有橄榄油，这些都属于不饱和脂肪酸。那么我们要降低饱和脂肪酸的摄入量，饱和脂肪酸包括黄油、干酪、冰激凌，还有肥肉里边的脂肪，这些都属于饱和脂肪酸。

  

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  闫新欣 副主任医师航天中心医院

  2019-06-24 2789次

• 失眠患者如何安排作息时间
  有规律的生活对于失眠患者来言非常的重要，睡眠规律，体内的神经活动也是协调的，白天我们的交感神经活动、夜晚副交感神经活动，这样才能够协调入睡，我们每个人最好制定一个工作、学习、生活的计划。一天有一天的作息时间安排，可以使体力、精力和能量力量得到有效的转化。脑力活动为主的安排一些体力活动，注意劳逸结合和脑力体力的相互转换，讲究用脑的卫生，保证充足的睡眠，不能因为工作学习紧张、丢掉运动锻炼、减少睡眠时间，这是我们制定好计划以后按照计划坚持下去，形成一个规律。那么我们在这个紧张负荷情况之下，我们才能够有的放矢，相互的人体交换使我们工作效率提高、睡眠状况也能得到改善，从一定程度上会提高我们的工作效率，使心情舒展、能量得到有效的释放，睡眠能够在这个安静平静的状态下进行。
  语音时长 1:50”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-09 2664次

• 帕金森患者如何安排好日常起居生活？
  （1）卧室1.卧室必须避免杂乱而且要有足够大的空间，以便可以自由地走动。2.鞋和其他一些小东西不要放在地上，特别是晚上，以减少跌倒的危险。3.床的高度必须不低于膝盖，以方便上下床，在床头安装吊环、床脚绑上拉索，床边墙上高出床面25厘米的地方安装把手，以帮助起床和翻身。4.使用坚固、直靠背、带扶手的高度合适的椅子，以便易于起立。不要坐在低的、柔软的椅子或沙发上，这样不容易起来。5.在靠近门、去卫生间的走廊和卫生间要安装夜灯，以免跌倒。（2）浴室1.在浴盆或淋浴房的底部放上防滑热防止跌倒。2.在墙上或浴缸合适的地方安装把手，以帮助维持平衡和起坐。3.马桶上用加厚的垫子，也可在马桶或墙上安装扶手，以方便起坐。（3）生活用品1.把带吸球的刷子固定在桌子或墙上，使用时更方便而安全。2.使用可触及小腿，足和后背的长柄海绵，可以不必弯腰就能洗到这些地方。3.剃须刀和指甲刀用的时候要加小心，特别是有震颤和不自主运动的患者。4.使杆式或按压式水龙头5.加粗牙刷、梳子的手柄，使握起来更方便。（4）穿衣穿简单、宽松、舒展，有简单扣子的衣服，易于穿脱。
  语音时长 2:22”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-14 1506次

• 帕金森患者每天服药时间如何安排
  病情分析：帕金森患者一般选择在早、中、晚进行服药，而且服药时间应选择在餐前一小时或餐后一个半小时，以便能与食物分开，因为食物中的蛋白质会影响帕金森药物的吸收。意见建议：帕金森的药物以复方左旋多巴、多巴胺受体激动剂、抗胆碱能药物、金刚烷胺以及单胺氧化酶抑制剂为主。这些药物可单药使用，也可联合使用。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-06-25 2305次

• 高血压患者如何安排睡眠
  高血压的患者平日里要注意规律作息，避免劳累，熬夜，失眠，入睡困难，熬夜这些都有可能引发血压进一步升高，建议患者每天最好可以在晚上10点钟便上床入睡，即使睡不着也可以得到适当的休息，如果患者存在明显的失眠，还可以结合应用一些改善睡眠的药物，比如说像甜梦胶囊或者是百乐眠等。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-11-26 1703次

• 高血压患者如何安排睡眠
  一，中午午睡，吃过午饭后应小睡一会，一般以半小时至一小时为宜。研究表明，午饭后适度的卧床休息不但对营养物质的消化吸收有利，而且对心脑血管功能的维护和保养也是非常有利的，原因是进食以后胃肠蠕动加快，输送到胃肠的血液量增多，其它器官内的血流量则相对减少，此时若从事体力劳动或者是运动，必然会增加心脏的负担
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 688次

• 高血压患者服药时间
  高血压患者的服药时间为上午九点到十一点，研究表明血压在上午九点到十一点为高峰值，夜间入睡后则下降到一天中的最低点，因此高血压患者一般只需白天用药，且上午用药量略大，若夜间继续用药则血压会降得更低，会诱发脑血栓的出现。在早晨七点的时候使用利尿药，利尿剂在体内发挥药效与肾功能和血液动力学等因素密切相关，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 78次