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女人低血压怎么调理

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医生主讲实录

女性低血压在平常也要引起重视,可以到正规医院检查一下查明病因,根据病因要进行相应的调理,像一般女性低血压,大多数还是和营养摄入不够有关,所以在平常生活中应该加强营养,改善饮食结构,适当的运动。

在夏季的时候尽量的不要在室外呆的时间过久,防止中暑,而且要适当的补充水和盐量,可以增加身体的血容量,还有平常要多吃肉食,鸡蛋,牛奶,而且要保持情绪的稳定,避免着急生气。

以上内容仅供参考

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