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哺乳期可以吃羊肉汤吗

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医生主讲实录

女性在哺乳期的时候,通常是可以喝羊肉汤,而且还可以吃羊肉,这是因为羊肉汤就是高蛋白类的食物,哺乳期吃羊肉汤以后就能够补充身体的营养元素,同时还能够促进乳汁的分泌。

对于乳汁分泌量比较少的女性,还可以多喝羊肉汤,来补充身体的营养,从而间接促进乳汁的分泌。女性喝羊肉汤其实对乳汁的质量没有任何影响,不会对宝宝的生长发育造成伤害。所以无论女性是在哺乳期还是在非哺乳期,都可以吃羊肉汤来补充营养,哪怕是在怀孕期间都可以通过喝羊肉汤来补充蛋白质。

以上内容仅供参考

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