预防糖尿病足外伤,首先建议患者要会去选择合适的鞋袜要会去剪指甲,并且要会去洗脚。
首先,如何选择合适的鞋?合适的鞋应该是鞋头宽大,不挤压脚趾,透气性好,能够系带的平跟厚底鞋。买鞋的时间最好选择在下午或者是傍晚,穿新鞋时要特别小心,开始应短时间试穿,让脚慢慢适应新鞋。
选择袜子要选择吸水性好,柔软,透气性好的棉袜或者是纯羊毛。袜子的进口要松,以免挤压腿部,不可穿太紧或者太松的袜子。
洗脚时水温一定要小于40度不宜太冷或者太热,而且时间不宜过长,洗完后要以柔软的干毛巾擦干。剪指甲时要用专门的剪指甲工具,尽量做到专人专用,而且如果自己剪不了的指甲,应该请家人代劳,或者是上医院由专科医生进行修剪。