痤疮中医食疗方面,我们的建议是要忌肥肉、甜食、生冷、不宜消化的食物,忌熬夜、劳累、生活不规律,忌使用堵塞毛孔的化妆品。
饮食上,我们的建议是要多吃水果蔬菜,保持大小便通畅,适当的补充锌以及其他的矿物质,有利于皮肤状态的修复。常用的药物或者食物方面,相关的食疗,推荐食用山药、莲子、薏仁、马齿苋,推荐食用含锌丰富的一些水产品,有利于整个皮肤已经营养状态的改善。
除此之外,中医食疗的建议是要多喝水,通利小便,采用的食物是玉米须、山药、冬瓜皮等,局部以及口服有利于利湿通便,有利于整个湿热状态的改善。这就是痤疮中医食疗方面的建议。
除此之外,已经诊断或者比较严重的痤疮,建议规范的口服药,外用药局部治疗,以达到更好的治疗效果。