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骨质增生硬化该怎么办

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医生主讲实录

这种情况治疗上多是选择药物及理疗治疗,比如应用活血通络的药物,松弛肌肉的药物及非甾体类药物结合局部拔罐热敷处理,平时要保护患处,避免受风受凉及剧烈运动,避免过度负重。

病情恢复后可以进行功能锻炼,以预防病情的复发,比如膝关节部位的骨质增生可以进行股四头肌的锻炼,如直腿抬高训练。颈椎部位的骨质增生,可以进行颈椎操的锻炼,如米字操。腰椎部位的骨质增生,可以进行腰背肌的锻炼,如飞燕式锻炼,平时要注意优质蛋白饮食及高钙饮食。

以上内容仅供参考

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