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• 长短腿怎么训练

  长短腿的康复锻炼，一般来讲，如果是功能性不等长，那这种康复锻炼就显得非常的重要了。尤其是对这种骨盆倾斜，或者是脊柱的轻度侧弯。那么对于康复训练，主要是要训练关节的活动度和两侧肌肉的强度和协调性。如果对于双下肢的结构性的不等长。我们的康复训练，就主要是要保证，我们这种双侧的关节，尤其是髋关节的内收外展的活动要保持正常，不要因为长时间的短缩，导致一侧的肌肉挛缩。如果是要通过这种手术，去解决不等长的话，那么术后的康复锻炼也是非常的重要，需要在延长的骨段邻近的关节，一定要做非常有效的康复锻炼。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 13692次

• 肩周炎怎么医治

  为什么肩周炎这么难治？这里有几个问题，第一，很多病人的诊断是错误的诊断，有一些病人是肩袖损伤，肩部周围肌腱的一些损伤，来当肩周炎治，然后让他做一些爬墙的动作，肩袖损伤的病人更多的是需要休息理疗，有一部分病人可能需要做一些微创的手术，做肌腱的缝合，这种病人如果按照肩周炎来治，可能越治就效果越差，还有一部分病人，确实就是肩周炎，我们应该做一些活动范围的训练来减轻粘黏，改善活动度，因为这个治疗方法中的选择的错误，比如说去硬掰硬拉，可能造成肩部的一些肌肉韧带再损伤或者出血，可能越掰越重，所以它的治疗方式错误或者是不当，可能导致这个疾病越治越难治。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 10381次

• 肩周炎的训练方法
  肩周炎一般患者要进行功能锻炼，比如患者可以进行拉单杠，由于重力作用，可以使肩关节外展、外旋，患者还可以进行爬墙运动，可以使肩关节外展、外旋，同样可以达到训练的作用。一般患者还可以进行局部的物理治疗，比如患者可以进行水疗、热疗、红外线照射，促进局部的血液循环，改善症状。出现了明显的肌肉挛缩情况，一般患者可以口服肌肉松弛药，比如使用鲁南贝特，可以缓解疼痛。同时患者还可以口服活血化瘀的药物，促进局部的血液循环，改善症状，有利于肩周炎的治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-21 1532次

• 弱视训练怎么训练
  弱视是眼科非常常见的一种疾病，主要见于儿童或者婴幼儿，主要是由于在视力发育的关键期内，由于没有得到足够的光线刺激，所以也会形成单眼或者双眼的最佳矫正视力下降，但是通过佩戴眼镜这些方法又不能让视力恢复到正常。对于这种疾病的治疗建议，一旦发现就要立刻开始治疗。治疗的年龄越早，恢复可能性就越大，治疗的方法则包括以下几种：第一、就是遮盖治疗法，这是最经典的一种训练方法，原理就是指将健康的眼睛挡住，强迫使用弱视眼，通过这种方式而来提高弱视眼的视力。第二、就是一些综合疗法，比如后像疗法、红色滤光片，海丁格氏刷等。通过这些方法能够刺激眼睛视网膜功能的发育，从而提高视力。这些治疗或者训练的方法，必须要在医生的指导下根据孩子具体的病情来制定最佳的方案。
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  张健 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-21 3874次

• 肩周炎怎么训练
  病情分析：正确坐姿及站姿可以减轻肩颈部负担。在日常生活中应挺胸、直背，维持正确的弧度，让身体处于健康、舒服的状态。睡觉时需避免侧睡压到患侧肩部。此外，需要注意不要保持同一个姿势太久，以防给肌肉造成较大负担，建议每隔1~2h至少改变一次姿势、活动下身体。意见建议：该病的日常生活管理重在适当进行锻炼包括做肩关节保健操、自我按摩、关节功能锻炼等。注意患肢保暖、避免患肢提重物及肩关节长期固定姿势等。
  刘东 主治医师邹平市中医院

  2020-09-02 1001次

• 肩周炎怎样康复训练
  病情分析：在专业人员指导下，适度行肩关节按摩及肩关节活动锻炼。面壁而立，双臂紧贴墙面，手指带动手臂逐渐向上做爬墙样动作。划圈分为竖圈、横圈两法。竖圈为上下方向划圈，横圈为左右方向划圈，类似太极拳中的云手动作。每次可顺时针或逆时针方向各划15~20圈，也可根据自己的体质逐渐加量。每天练3~5次。意见建议：该病的日常生活管理重在适当进行锻炼包括做肩关节保健操、自我按摩、关节功能锻炼等。注意患肢保暖、避免患肢提重物及肩关节长期固定姿势等。
  刘东 主治医师邹平市中医院

  2020-09-01 2101次

• 肩周炎怎么康复训练
  肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节周围疼痛和功能受限，康复训练在肩周炎的治疗中起着重要的作用。患者可以通过关节活动性训练、肌力训练、平衡感训练、柔韧性训练、功能训练等。1、关节活动性训练：通过肩关节的主动和被动活动训练，帮助患者恢
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次

• 肩周炎康复训练
  肩周炎康复训练可以做爬墙运动或者是蚂蚁上树，也可以做上肢太极云手动作、抬高患肢等。1、爬墙运动或者是蚂蚁上树首先就要将有问题的胳膊以及手放在墙边，然后患者身体靠着墙，胳膊肘往墙上爬，看到什么地方会引起疼痛，可以在这个地方做一个标记，然后第2天可以再次做这个运动，每天都需要坚持，并且每天做3~5次左右
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-06 626次