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• 护胃养胃的食物有哪些

  患者：您好，请问护胃养胃的食物有哪些？药师：护胃养胃的食物主要包括富含营养、易消化的细软食物，含植物蛋白、维生素多的食物，比如一些养胃汤：小米南瓜粥、紫薯银耳羹、山药鸡汤、健脾养胃粥等；还有比如牛奶、豆制品、动物肝脏、燕麦片、软米饭、山药、馒头、细面条等等。但食物烹饪时间长，携带不方便，对胃的保护参差不齐，且作用有限。患者：哦，原来这样啊。我就是经常胃疼、反酸难受，那我怎么做比较有效呢？药师：胃之所以难受，大多都是由于饮酒、服药或吃刺激性食物等原因损伤了胃粘膜所致，这个时候单吃一些养胃的食物是不行的，要配合吃一些保护并修复胃粘膜的产品，比如久卫牌壳聚糖胶囊，它可以通过中和胃酸、增加胃部保护屏障、抑制胃部致病菌、促凝血来保护胃粘膜，改善胃粘膜受损导致的反酸、胃痛、腹泻等胃部不适症状。对于经常因工作需要喝酒应酬的人群、或者因口味偏好喜欢吃辛辣刺激食物的人群、以及存在不良生活饮食习惯等各种原因导致的胃粘膜损伤人群，都是可以服用并改善症状的。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2022-03-08 15751次

• 养胃的水果

  养胃的水果主要有以下几种：1、木瓜：其所含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎。但是木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。2、桂圆：有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。3、樱桃：具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。4、黑加仑：具有保胃的功效，主要是因为它本身含有较多的维生素、糖类、有机酸等物质，不易刺激肠胃。当然，还猕猴桃，山楂，柑橘等等也是很不错的。注意的是：不管何种水果都应适量食用，不可贪吃。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 9505次

• 容易消化的食物
  容易消化的食物有新鲜的蔬菜，比如南瓜，土豆，冬瓜，西红柿，小白菜等等。新鲜的水果比如香蕉，菠萝，猕猴桃等等。还其它的比如五谷杂粮，小米粥，面条，馒头，牛奶，酸奶，瘦肉，鱼肉，山药等等。不容易消化的食物有辛辣刺激的食物，生冷食物，不卫生的食物，坚硬，粗糙的食物。过于油腻的食物等等，比如烧烤，麻辣烫，烤肉，火锅，冰淇淋，巧克力，咖啡，浓茶等等。
  语音时长 01:14”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-05-01 26802次

• 易消化的食物
  一、大米。大米是典型的碳水化合物，非常容易消化。其中糙米比精致的白米更有营养，但因白米被去掉了糙米中含有胚芽和糠麸的部分，这部分提供矿物质、维生素和纤维，所以白米更容易消化，没有任何纤维阻挡，更容易转化为糖。二、瘦肉。含有高品质蛋白质、低脂肪量的瘦肉也是容易消化的食物，比如说鸡胸肉、火鸡肉、牛排、里脊肉等。瘦肉的皮要去掉，例如鸡皮含有不容易消化的蛋白质。三、成熟的香蕉。香蕉的易消化程度取决于成熟度，未成熟的香蕉有高含量的抗性淀粉，不容易消化，而随着香蕉的成熟，淀粉分解为简单的糖，所含一种叫果胶的纤维也开始分解并软化香蕉，使得成熟后的香蕉变得非常容易消化。四、煮熟的土豆。生土豆含有丰富的抗性淀粉不容易消化，一旦被弄熟，使得抗性淀粉减少而变得容易消化，尤其煮的或被烤的土豆更容易消化。
  语音时长 1:43”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-09 107063次

• 容易消化的食物有哪些
  病情分析：生活中经常食用的易消化的食物，例如馒头、米饭、面条、稀粥，各种蔬菜和水果，都是非常容易消化的。意见建议：食物的易消化程度和做法也有关系，例如采用炖、蒸做出来的食物，肯定比油炸、煎炒的食物更易消化。另外也要注意食物的搭配合理，做到少肉多素，适当的进行运动，也是有益于消化的。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2019-03-22 11802次

• 易消化的食物有哪些
  病情分析：易消化的食物就是含粗纤维少的食物，清淡的食物。比如稀粥，鸡蛋糕，柔软的面食。油炸食品，脂肪含量高的食品以及过硬的食品，都不易消化。意见建议：有急慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，胆囊炎，慢性胰腺炎的病人，胃肠道术后的病人，体弱多病的老年人都应该吃易消化的食物。不吃过硬，过酸的食物，不吃对胃有刺激性的食物。不喝浓茶，浓咖啡，不吸烟，不饮酒。
  邹嵩 副主任医师赣州市人民医院

  2020-08-14 6203次

• 养胃又容易消化的粥有什么
  养胃又容易消化的粥通常有小米粥、南瓜粥、山药粥、大枣莲子粥、银耳粥等。1、小米粥：该食物比较软烂，易于消化，而且其中含有丰富的B族维生素，能够促进胃黏膜的修复，所以小米粥能够起到养胃的作用。2、南瓜粥：其中含有较多的果胶成分，进入胃肠道内可以起到保护胃黏膜的作用，而且其质地柔软，比较容易消化。3、山
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-04 0次

• 容易消化的食物有哪些
  容易消化的食物一般有小米粥、面条、鱼肉、南瓜、酸奶等，如果存在消化不良的情况，应及时就医，在医生的指导下规范治疗。1、小米粥：小米粥经过长时间的熬煮，米粒变得软烂，容易被消化和吸收，而且粥中的水分含量较高，能够减轻胃肠道的消化负担。2、面条：面条的质地比较柔软，在胃肠道中容易被分解和消化。3、鱼肉：
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-21 0次