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• 补血吃什么

  缺血中医认为是血虚，大致相当于西医贫血。贫血最常见的是缺铁性贫血，缺铁性贫血有时与缺乏铁元素、维生素B12及叶酸有关，建议饮食中可多食用含铁丰富的食物，比如：瘦肉、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、红豆等，并且多摄入富含维生素c的水果来促进铁的吸收。平时注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，避免剧烈运动及过度劳累，适当锻炼，劳逸结合。当然中医认为还有很多原因会引起血虚，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。如严重贫血应到医院就诊，明确引起贫血的原因，不要盲目补血。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 7580次

• 吃什么水果补血

  补血的水果有樱桃、红枣、桂圆、桑葚、甘蔗、葡萄等等。补血首选的水果是樱桃，樱桃中的维生素C和含铁量是很高的，能够促进血红蛋白的形成，从而达到补血的效果。桑葚的含铁量同样是很丰富的，按照中医的说法桑葚还有补肾的功效。人体缺乏维生素C也易导致贫血，因此要多吃富含维生素C多的水果，如苹果、草莓等等。桂圆含有维生素A和B、葡萄糖、蔗糖等等，并且有丰富的铁质，桂圆汤、桂圆酒等食物是比较好的补血料理。甘蔗还含有很多微量元素，包括铁、锌、钙、磷、锰等等，其中含铁量最高，因此补血效果较好。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2022-06-24 14673次

• 贫血喝什么汤补血最快
  首先对于这个血制品是能够补充我们的这个贫血最好的一种食物。动物的血制品还有肝脏，就是补血很好的一个食物，猪血，鸭血可以炒着吃或者是炖汤喝是非常好的。我们知道这个蔬菜里面的菠菜含有铁是非常丰富的，我们可以用猪血炖菠菜汤，补血的效果是非常好的。但是要注意，菠菜在吃之前一定要用热水进行焯一下，这样的话能去除菠菜当中的这个鞣酸，可能不利于我们铁的一个吸收。补血可以多喝这些。另外红枣补血效果也是很好的食物，可以用红枣炖汤喝，补血也是非常快的。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-06 19077次

• 贫血喝什么药补血快
  首先要明确引起贫血的原因，根据贫血的原因进行相应的治疗。比如说如果是缺铁性贫血的话，那就要补铁以及治疗导致缺铁的一些原发病。如果是巨幼细胞性贫血，就要补充叶酸和维生素b12。贫血如果是由溶血性贫血引起就要用糖皮质激素或者进行脾脏切除术。假如说是一个遗传性球形红细胞增多症，做被脏切除就是有肯定的疗效。如果是造血干细胞质的异常起的贫血，通常用造血干细胞的移植，再障的病人通常采用抗淋巴细胞球蛋白和抗胸腺细胞球蛋白环孢素以及雄激素或者是粒细胞集落刺激因子，如果是由肾性贫血引起的话，那就用促红细胞生成素。
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  徐晓燕 副主任医师洛阳市中心医院

  2019-04-24 5877次

• 白癜风喝什么补血
  病情分析：白癜风可以喝驴胶补血颗粒、八珍颗粒等补血。白癜风患者如果出现气血亏虚时，可以选择具有补血作用的药物，进行对症处理改善症状，常见的有驴胶补血颗粒、八珍颗粒等，这两种中成药都有补气益血的作用，可以在医生的辨证指导下选择。意见建议：用药期间患者要注意饮食结构的调理，可以多吃一些有营养的食物，比如牛奶、瘦肉、动物血液等，不要吃辛辣刺激性的食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-04-14 1003次

• 贫血喝什么汤补血最快
  可以喝淮杞圆肉炖乌鸡汤，竹丝鸡一只、淮山五钱、杞子四钱、圆肉三钱、生姜二片、调味适量。竹丝鸡洗干净，斩成大块后出水；淮山、杞子、圆肉用清水浸洗；将全部材料放入炖盅内，注入沸水，隔水炖约三小时左右，调味即成。健脾养心、益气养血。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-12-05 6701次

• 喝什么能补血补气
  在中医理论中，气和血是人体的重要物质基础，气能推动血液运行，血能载气，二者相互依存。一般喝红枣枸杞茶、黄芪当归茶、阿胶桂圆汤等能补血补气。如出现不适症状，应及时就医。1、红枣枸杞茶：红枣富含维生素C和铁质，是补血的佳品；而枸杞子则能滋补肝肾
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-04 0次

• 补血、补气喝什么好
  补血、补气可以喝大枣茶，如果情况较为严重，还需要服用药物治疗，喝十全大补口服液、复方阿胶浆比较好。一、食物：大枣茶：大枣茶是以大枣为主要材料制作而成的茶饮，因为大枣能够起到补中益气以及养心安神的功效，所以也可以补血补气。二、药物：1、十全大补口服液：十全大补口服液是由茯苓、当归、川芎、党参、肉桂等多
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-18 619次