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• 怎样算是肥胖

  不管是生长发育的任何阶段，体重超重都叫肥胖。儿童有专门的量表，成年人来说的话，一般来说都是要求在标准体重。标准体重，一个比较简单的算法，就是身高减105，当然这指的是成年人，18岁以上的。那么这种情况下，只要体重不超重，我们都不叫肥胖。还有我们有一个指标，就是BMI，叫体重指数，体重指数就是体重除以身高的平方，18—23之间是一个标准值，大于23以上我们叫超重，大于25以上叫肥胖。那么大家可以根据这个公式去计算一下。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 8809次

• 易肥胖体质怎么调理

  所谓易肥胖体质，通常我们指的是有遗传背景，因为大家都知道，肥胖是以遗传为背景，同时受环境因素诱导的疾病。易胖体质的人群来说，主要是所谓的一些患者说，吃点东西就肥胖，主要还是由于遗传因素的影响。所谓的遗传，就是家族性的本身就肥胖，所以容易导致肥胖。还有就是饮食结构的不合理，也会导致体重的增加。对于有一些减肥的人群，由于不能科学的减肥，过度的饮食控制，有一些人减肥一段时间以后，又恢复原来的饮食，也容易导致肥胖的发生。所以一定要在科学的，专业人士指导下进行，才能持续的得到良好的改善。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 6529次

• 肥胖闭经怎么调理
  对于肥胖出现闭经的女性，常常都可能需要先服用孕激素制剂，使女性的月经恢复来潮。比如服用黄体酮胶囊，或者是地屈孕酮片，而且还需要专门检查性激素六项，来判断是否是有多囊卵巢综合征。同时，还需要专门检查女性的血糖情况，还要检测血脂。因为很多肥胖的女性都可能会有血糖、血脂的异常。如果检查后就是由于多囊卵巢综合征出现的肥胖闭经，还有胰岛素功能的问题，那就可能需要服用达英35、优思明等药物来调理月经，而且还要同时服用二甲双胍来进行减肥并降低血糖情况。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-12-17 4097次

• 易肥胖体质怎么调理
  易肥胖体质的原因和遗传，饮食习惯，生活习惯密切相关。所以如果想调理的话，首先应该改掉不良的生活习惯，主要有吸烟，饮酒，长期久坐，进食过高热量的食物，包括甜食，点心，饮料等等。饮食方面，我们需要限制高热量饮食的摄入，每天应该固定总热量，在热量固定的前提下，尽量选择热量比较低的食物。饮食控制的同时，还需要多运动锻炼，尽量选择自己喜欢的能够长期坚持的运动锻炼方式。饮食控制，运动锻炼结合的基础上，如果体重仍然在不断的生长，可以使用药物干预。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-03 3694次

• 肥胖怎样调理
  病情分析：肥胖症的治疗调理的方法有药物治疗，非药物治疗以及手术治疗。非药物治疗方法就是饮食控制加运动锻炼的科学减肥方法。循序渐进，长时间坚持会取得比较好的减肥效果。意见建议：如果非药物治疗效果不理想，可以在医生指导下应用药物或采用中医针灸按摩的方法来进行减肥，严重的肥胖症患者需手术治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-11-18 1401次

• 肥胖症怎样调理肝肾
  病情分析：肥胖症的患者往往都存在脂肪肝，而且肥胖以后容易加重肾脏的负担，可以出现血尿酸的增高，影响肾脏功能，严重者会出现蛋白尿。意见建议：患者首先应该控制饮食，不要吃高热量的食物。其次应该适当的运动，尽量将血糖、血脂、血压控制在正常范围，多运动，有利于减轻肝肾的负担。平时要低盐饮食，每天食盐摄入量小于5克。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-04 902次

• 怎样判断肥胖?
  肥胖除了用体重超重百分比来判断外，还必须考虑其他因素，由于引起体重增加的原因不只是脂肪组织增多，诸如运动员(特别是健美运动员)的肌肉发达，或者重度水肿的患者，他们的体重，都有可能超过正常值范围，但不一定属于肥胖。相反，体重没有达到超重范围，并非就不是肥胖者，因其生活安逸，缺乏运动，热能不及消耗，脂肪
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 203次

• 肥胖代谢慢怎么调理
  肥胖且代谢慢的问题，往往需要通过综合的生活方式调整来改善。这主要包括合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠以及必要的心理调适。饮食调整是关键。建议选择低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，同时减少高糖、高脂肪食物的摄入。这样的饮食结构有助
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-11 0次