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• 腹部两侧赘肉怎么减

  腰腹部是全身长脂肪长得最快的地方，其实要减下去也很容易，就是要通过科学的方式锻炼，可以选择合适的全身运动，如长跑、游泳、跳绳等，再配合局部训练，如呼啦圈、俯卧撑等，而且需要每天维持足够锻炼时间，腰腹的赘肉就拜拜了。可能很多人做不到坚持运动，除此运动以外最有效的方式就是吸脂手术，腰腹部的吸脂很简单，而且效果非常好，瘢痕也不明显，做完手术以后需要穿比较长时间的塑身衣，手术之后的恢复期相对比较长。如果需要采取吸脂的方式，应该去到正规的医疗机构找专业的医生进行咨询。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 5830次

• 腰两侧赘肉怎么减？

  实际上由于工作和生活方式的影响，腰腹两侧以及大腿是赘肉最容易出现的部位，想减掉赘肉首先需做科学的运动，如慢跑、做仰卧起坐、转呼啦圈、游泳等运动；还需合理的控制饮食，做到清淡饮食、多吃粗粮和新鲜的蔬菜，少吃辛辣、油腻的食品。所以科学的运动方式，再加上合理控制饮食才是首选的治疗方案。还有一种常见的医美手术叫做吸脂，但吸脂是塑形的手术，并不是减肥的手术，因此吸脂并不适合体重比较大或者过度肥胖的人群。因为做完吸脂以后只是腰部的赘肉少了，并不代表整个人就瘦了、健康了。做完吸脂以后还要配合健康的生活习惯维持控制，因为吸走的脂肪比较多会出现皮肤回缩的问题，只有运动才能让皮肤更好的回缩，建议应该合理选择适合自己的方式。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 4897次

• 甲状腺两侧肿大
  甲状腺两侧肿大，可以出现在正常人的甲状腺，也可以出现甲状腺疾病患者中，如果患者位于青春期，可能会出现甲状腺两侧肿大。此为正常现象，待青春期过后，甲状腺可能会恢复正常，如果青春期甲状腺肿大，监测甲状腺功能在正常范围，可不需要特殊处理。甲状腺两侧肿大，如果出现在异常甲状腺中，可能会为甲状腺伴有结节或是增生等。如果甲状腺伴有结节，结节的直径比较大，导致甲状腺两侧大于正常的甲状腺组织，也会出现甲状腺两侧肿大。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-01 3874次

• 甲状腺炎能引起脖子两侧后侧疼痛吗
  甲状腺炎并不是一个单独的疾病，它是一类疾病的统称，包括有亚急性甲状腺炎，自身免疫性甲状腺炎，化脓性甲状腺炎，在这些甲状腺炎里面亚急性甲状腺炎最常见的就会是颈前区的疼痛，可以放射至耳后，所以如果患者出现脖子两侧、后侧疼痛，那么考虑是亚急性甲状腺炎这个疾病的可能性最大。我们需要查甲状腺功能，存甲状腺摄碘率，如果是亚急性甲状腺炎，这是一个预后很好的疾病，我们不需要有太大的担心，治疗主要是止痛对症，常用的非甾体的消炎止痛药。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-10-05 2287次

• 甲状腺炎两侧都得分别发炎吗
  病情分析：甲状腺炎发病不一定两边都会出现发炎的情况。大部分甲状腺炎是两侧都会发生病变的，比如桥本氏甲状腺炎。但是也有部分患者可以出现单侧发病的情况，比如亚急性甲状腺炎。意见建议：建议甲状腺炎患者尤其是伴随甲功异常的，一定要引起重视，尽早去内分泌科室就诊，及时采取更有针对性的药物治疗。平时的时候，甲状腺炎患者需要注意多休息，避免过度劳累和长期熬夜。饮食方面注意规律清淡，忌辛辣食物和烟酒等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-11-27 601次

• 甲状腺炎能引起脖子两侧后侧疼痛吗
  病情分析：甲状腺炎如果是病菌感染引起的亚急性甲状腺炎或者化脓性甲状腺炎，有可能因为感染的侵袭扩散导致脖子两侧后侧疼痛、肿胀等。但是像桥本氏甲状腺炎，一般情况下不会引起疼痛的感觉。意见建议：建议患有甲状腺炎的人群，一定要引起重视，除了尽早去正规医院接受相关检查和治疗外，还需要注意多休息，保证充足的睡眠，和培养良好的精神状态，避免劳累。饮食方面注意规律清淡，忌辛辣等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2023-02-23 401次

• 喉咙两侧疼是甲状腺炎吗
  喉咙两侧疼可能是甲状腺炎，也可能是扁桃体炎、喉炎、食管炎、淋巴结炎等疾病所导致的。1、扁桃体炎：扁桃体炎是常见的上呼吸道感染性疾病，扁桃体炎通常由细菌或病毒感染引起，患者常出现发热、咽喉痛和咳嗽等症状。2、喉炎：喉炎是指喉部黏膜的炎症，常由病毒或细菌感染引起。喉炎会导致患者出现喉咙两侧疼痛、声音嘶哑
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次

• 甲状腺两侧肿大
  甲状腺两侧肿大，可以出现在正常人的甲状腺，也可以出现甲状腺疾病患者中，如果患者位于青春期，可能会出现甲状腺两侧肿大。此为正常现象，待青春期过后，甲状腺可能会恢复正常，如果青春期甲状腺肿大，监测甲状腺功能在正常范围，可不需要特殊处理。甲状腺两侧肿大，如果出现在异常甲状腺中，可能会为甲状腺伴有结节或是增
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 162次