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• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 4708次

• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 227140次

• 牙疼睡不着觉怎么办
  牙齿疼，痛睡不着觉可以暂时口服双氯芬酸钠缓释片或者洛索洛芬钠片等止痛药，其可以缓解牙痛，保证正常的睡眠。同时也可以配合服用消炎药来缓解病情，消炎药可以选择阿莫西林分散片或者人工牛黄甲硝唑片等。如果止痛类药物仍不能缓解牙痛，建议及时去医院口腔科就诊，如果有急诊医师出诊可以对疼痛的患牙行开髓引流处置。牙齿疼痛睡不着是牙髓炎急性发作的典型症状，行开髓引流处置可以在短时间内快速的缓解牙齿疼痛。
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  李吉东 主治医师沈阳军区总医院

  2019-11-06 6049次

• 牙疼睡不着觉怎么办
  患者牙齿疼痛睡不着觉，我们可以吃一点止疼药物，可能会有作用。所以像芬必得止疼的药物，像散利痛止疼的药物都可以使用。当然，如果是急性牙髓炎症导致的疼痛，患者头出现疼痛，放散性疼痛，冷热刺激都出现疼痛，这个时候我们可能改变睡觉的姿势会有所缓解疼痛反应，所以可以半坐位睡觉，可以半卧位睡觉，这都是可以的。牙齿有疼痛，如果吃止疼药或者是改变睡觉姿势都不能够缓解，我们就可以寻找夜间急诊，看看有没有口腔的急诊，如果有可以到医院就诊做处理。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-02-17 5773次

• 晚上睡不着觉怎么办
  病情分析：晚上睡不着觉的情况下，可以在睡前吃少量的牛奶，蜂蜜水和香蕉，以促进睡眠。也可以在睡前听一些舒缓柔和的音乐，来帮助入睡。也可以按摩太阳穴、泡热水脚促进睡眠。意见建议：晚上睡不着觉的患者需要去神经内科进行检查和治疗，患者需要完善多导睡眠监测、头颅CT等检查。饮食上要多吃清淡的食物，晚餐不宜吃得过饱。必要时，可服用佐匹克隆、右佐匹克隆等镇静安眠药物改善睡眠。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2021-03-04 1701次

• 牙疼的睡不着觉怎么办
  牙疼的睡不着觉考虑可能是牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、牙髓炎、龋齿等引起的 建议：到口腔科就诊检查注意口腔卫生避免辛辣刺激食物疼痛严重可以口服芬必止痛得治疗可以使用抗过敏保护牙膏刷牙也可以用漱口水漱口保持口腔卫生。
  袁海洋 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-11-27 6302次

• 晚上睡不着觉怎么办
  晚上睡不着觉通常是生理现象、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、抑郁症、焦虑症等原因导致，需要通过一般方式以及药物方式改善。1、生理现象：如果患者在短时间，生活或工作上的压力较大，可能会影响正常睡眠，出现入睡困难的现象，不需要太过担心，可以外出旅游，有助于缓解压力，放松情绪。2、神经衰弱：与患者在平时长期熬
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-09-26 0次

• 晚上总睡不着觉怎么办
  晚上睡不着觉可能是生活作息不规律、精神压力过大、神经衰弱等原因导致，可以通过调整不良作息、运动、药物等进行改善。1、生活作息不规律：患者如果在日常生活中经常熬夜，会使生物钟紊乱，导致晚上总睡不着觉，并且在白天瞌睡、精神不振，患者需要调整不良作息，按时上床休息，按时早起，可以在睡前喝一杯牛奶，对睡眠有
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次