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• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2445次

• 怎样才能治好阳痿

  阳痿是勃起功能障碍的曾用名，也叫ED，它主要指的是过去三个月内，阴茎持续不能达到，和维持足够的勃起，进行正常的性生活。勃起功能障碍是男性性功能障碍非常常见的一个类型，也是让男性无法启齿的一个疾病。尽管ED不是一个危及生命的疾病，但是和生活质量、性伴侣的关系和家庭稳定等，都是密切相关的。怎样才能治好勃起功能障碍呢，第一个就是我们常谈到的心理治疗方法，因为心理因素在勃起功能障碍里边，占的因素非常重要。心理治疗主要适用于一些，由于心理压力或者是精神紧张、焦虑，导致的勃起功能障碍，主要是对这样的患者，进行心理的疏导，放松压力，纠正对性知识的错误理解，从而起到改善勃起功能障碍的作用。临床上采用的心理治疗，联合药物治疗的方法，主要是用来帮助患者恢复信心，更好的改善勃起功能障碍。第二个就是口服药物治疗，口服药物治疗的效果，还是比较明显的，方法也比较简单，目前是被广泛应用。代表的药物有酚妥拉明、阿扑吗啡、他达拉非等等，其中欣炜歌-他达拉非，因为具有起效快、作用时间长的优势，得到了ED患者一个比较良好的认同。手术治疗也是一个选择，包括了真空负压装置、缩窄环，还有就是阴茎假体植入，阴茎海绵体药物注射等等，阴茎动脉的重建术，以及阴茎静脉结扎也都有效。以上这些治疗方法，患者是一定要经过确诊以后，在医生的指导下进行，平时生活中注意减少压力的释放，戒烟戒酒，防止手淫一些不良生活习惯，多吃一些有利于勃起的食物，比如说韭菜、洋葱、羊肉、海鲜食物等等，这些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2019-09-11 3765次

• 口臭要怎样才能根除？
  口臭是可以根除的，需要进行洗牙把牙面上的结石菌斑清除干净，慢慢就会消除。在日常生活当中很多人都存在口臭的问题，因为口臭严重的影响人际交往，同时也影响个人的自信。口臭主要是因为口腔卫生不好导致牙面上有大量的菌斑结石附着，而细菌的新陈代谢产生的物质而引起的口臭。所以一旦出现了口臭，一定要去洗牙，把牙面上的结石菌斑洗干净之后就不会有口臭了。但是一定要记住后期要保持良好的口腔卫生，定期的刷牙，以及合理的运用牙线，把牙面上的软垢清除干净，这样才能保证后期不会产生口臭。
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  李幸 主治医师南昌市第三医院

  2020-01-12 3250次

• 怎样除口臭
  口臭，主要是看看它的病因是什么。如果是由牙周炎引起的口臭，就要治疗牙周炎。如果是消化系统疾病引起的口臭，应该到消化科去检查。对于牙周炎引起的口臭，在患者的口腔内会有很多的牙结石，这些牙结石上面聚集着牙菌斑，就刺激了牙周组织，形成牙周炎，导致口腔内菌群环境失调，大量的细菌出现，就形成了口腔异味。可以通过牙周治疗的方法来治疗牙周炎。用超声波振荡的方式来去除牙结石，牙菌斑，还有一些炎性的肉芽组织，之后用3%的双氧水儿和生盐水，在局部进行交替的冲洗。之后，在牙龈和牙周组织内涂布碘甘油进行消炎，之后还要用漱口水来巩固疗效，来维持口腔内的菌群环境，保持口腔的卫生。这一系列正规的牙周治疗之后，定期的去检查，定期的去做牙周治疗，都可以使口腔异味减弱，所以大家一定要重视口腔的健康。
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  臧磊 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-12-04 7372次

• 怎样才能除斑
  病情分析：祛斑可以选择到正规医院皮肤科进行医疗性激光，或者选择温和无刺激的祛斑或者保湿的护肤品有可能会帮助淡斑，多做按摩可以美容养颜，做好防晒遮阳工作，保证充足睡眠，多吃富含维生素C、维生素E和蛋白质的食物。意见建议：建议少吃辛辣油腻的食物，换季的时候注意保养好皮肤，选择适合自己的护肤品，适当紧张体育锻炼，排毒养颜，多喝水促进新陈代谢。
  贺镜宇 副主任医师中国人民解放军第三零三医院

  2020-03-20 801次

• 怎样才能消除口臭
  病情分析：消除口臭的办法就是洗牙。洗牙的目的就是去除引起口臭的致病因素—牙结石，牙结石是一些细菌和食物的团块，食物在细菌的作用下就会引起口腔的异味，进而引起口臭。意见建议：一般建议每年进行一次洗牙治疗。平时建议保持良好的口腔卫生习惯，饭后要及时漱口，然后用牙线清除牙间嵌塞的食物，平时用巴氏刷牙法，具体的操作步骤可以百度搜索一下。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2019-04-20 1501次

• 口臭要怎样才能根除？
  口臭是可以根除的，需要进行洗牙把牙面上的结石菌斑清除干净，慢慢就会消除。在日常生活当中很多人都存在口臭的问题，因为口臭严重的影响人际交往，同时也影响个人的自信。口臭主要是因为口腔卫生不好导致牙面上有大量的菌斑结石附着，而细菌的新陈代谢产生的物质而引起的口臭。所以一旦出现了口臭，一定要去洗牙，把牙面上
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-11-30 471次

• 口臭要怎样才能根除？
  口臭的根除需要综合考虑个人卫生习惯、饮食调整、药物治疗等多方面因素。只有全面而科学地应对，才能有效解决这一问题。1、个人卫生习惯：个人卫生习惯是预防和治疗口臭的基础。保持良好的口腔卫生，每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝，定期洁牙，并经常使
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2025-01-15 0次