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医生主讲实录

针对于便秘,有效的治疗方法主要是以下几点:

首先要保证良好的生活方式,比如经常的运动健身,比如可以慢跑,做游泳,太极拳,瑜伽等运动,不要久坐不动。

而且,还可以适当的服用一些能够增强胃肠动力的药物,比如莫沙必利,多潘立酮等,能够促进胃肠蠕动,改善便秘的症状。还可以适当的服用益生菌,比如选择乳酸菌,双歧杆菌等,能够平衡消化道的菌群,能够软化大便,促进便秘症状的缓解。

如果比较严重,还可以选择使用生理盐水灌肠,缓解便秘的症状。

以上内容仅供参考

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