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医生主讲实录

对于血压偏低的患者,可以选择一些水果来吃,具有一定提升血压的保健的功效,比如含有多种营养成分的水果可以选择桂圆,桃子,圣女果,樱桃,杨梅,橘子,杏子,橙子,马蹄,百香果,荔枝,山竹,榴莲,菠萝等。

这些水果富含有非常丰富的铜和铁,以及多种维生素,能够促进造血。而且含有丰富的优质的植物蛋白质,氨基酸,能够补充一定的能量,增强人体的新陈代谢,对于缓解低血压,有一定辅助的保健功效。

以上内容仅供参考

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