盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 笔记 咨询实录 医院在线

糖尿病人能否吃红薯?

00:00
01:13

医生主讲实录

患有糖尿病的患者是可以吃红薯的,但是患者一定要注意适量的吃,千万不要吃太多,如果吃太多可能会导致血糖升高,而且还会引起消化不良。

患有糖尿病的患者在饮食上一定要以少油,少盐,低脂为主。平时要控制高糖的食物,要戒烟戒酒,可以少食多餐,但是要避免暴饮暴食,每餐不要吃太饱,六七分饱就行,平时饮食方面可以多吃蔬菜。还可以适当的搭配优质的蛋白质食物,比如瘦肉,牛奶,鱼,鸡肉,鸭肉。患者可以选择含糖量比较低的水果吃,比如青梅,柠檬,苹果,樱桃。

以上内容仅供参考

为你推荐